Ръководство за лов Crest

а природа, национални паркове и други зони с ограничен достъп по протежение на пътеката. Можете да успявам да получа тези разрешителни в точката на възникване. Ако вие ще бъдете туризъм 500 мили (804,6 км) или повече, можете да получите разрешение за дълги разстояния от РСТА. Добре е за използване за една нощ по пътеката, безплатни разрешителни обхващат цялото пътуване. Има и разрешителни за пожар, разрешителни Mount Whitney Zone и разрешителни за влизане Канада, които могат да се отнасят до вашето пътуване [източник: Pacific Coast Trail] Pacific Crest Туристическа Guide Фото:. Здраве и First Aid
<р> Дали " повторното туризъм за няколко часа или месеци, трябва да се запознаят с основите на първата помощ, преди да се справи Pacific Crest пътека. Курсове често са достъпни чрез вашия American Red Cross клон или други местни групи, като например за отдих отдел. То също е добре да носите някои медицински консумативи с вас, като залепващи ленти, антибактериален мехлем, стерилни марли тампони и антихистаминови таблетки. [Източник: Pacific Crest пътека]
<р> Най-честите наранявания сред туристи, включително и тези на PCT, са натъртвания, охлузвания и крака заболявания като микоза, мехури и напукани мазоли. Тъй като краката ви са може би си най-важният актив като турист, ето какво трябва да знаем за тяхната профилактика и първа помощ. [Източник: Pacific Crest Trail]

<Ли> Когато е възможно, да свали обувките си и чорапи и въздух освобождава краката си. Ако чорапите са потни, променете ги.
<Ли> потапям краката си на хладно поток, когато е горещо навън.
<Ли> Повдигнете краката си за насърчаване на добра циркулация и да се намали подуването.
<Ли> В края на всеки ден, масажирайте краката си и да се грижи за всеки " " горещи точки; като ги покрива с бинтове или кожа от къртица.
<Ли> Ако развиете микоза, се уверете, че да се запази краката си възможно най-суха и се прилагат противогъбични лекарства.
<Ли> За пълни мехури, отцеди със стерилизирана игла и се покрива с превръзка. През нощта, извадете превръзката да се проветрява района.
<Ли> Някои препоръчват superglueing заедно напукана мазол, което не позволява на пукнатината от задълбочаване и намалява болката. Това може да работи, но все пак ще трябва да се хидратира областта

Pacific Crest Туристическа Guide:. Bears
<р> Няма по получаване на около нея - Pacific Crest пътека минава направо през черна мечка и гризли местообитание мечка. А някои участ