Как кану Works

кануто на противоположни страни, така че да са един срещу друг. Спред ръцете си на разстояние един от друг, хващане на перилата, сгънете коленете си, и повдигнете кануто. Ако стартирането на док, пестеше носа или кърмата на кану във водата, така че да се плъзга във водата под лек ъгъл. Преминаване на ръка по ръка, леко облекчаване на кануто във водата.

Има ли някой някога ви казах никога да не се изправя в кану? Това е един от най-важните неща, които трябва да знаете. При въвеждане на кану, на запомните е да се запази теглото си центрира и ниска. Това ви дава най-стабилността. Ако зареждането на док, обръщане на лодката, така че това е успоредна на подсъдимата скамейка. Преди да влезем, сложи останалата част на бронята си в кануто. Вашият гребло (и) трябва да бъде прибрано в далечния край на кануто с лопатките под носа и кърмата палуби. На следващо място, трябва партньора си постоянна кануто, докато стъпка в центъра. Хванете двете перилата за подкрепа. След като сте клекнали в носа или кърмата, стабилно кануто така вашият партньор може да се намеси и да седне. Ако сте кану-каяк от себе си просто ви подход кану в средата, вземете двете перилата за подкрепа и повдигнете тялото си през борда и в кануто.
<Р> Ако зареждането от плажа, плъзнете кануто доколкото във водата е възможно. На следващо място, лък гребец трябва да засили директно върху кила, за да се избегне поставянето на допълнително тегло на корпуса. Той или тя ще се възползва от перилата и бавно върви напред. Както sternman, ще бутнете кануто във водата, бродят по леко, тръгвам си със задния крак, и стъпка в кануто. Отново, ако сте кану соло, след като нагази в водата с кану, да стигнем до средата на кануто, вземете двете перилата и повдигнете тялото си в кануто.
<Р> Докато кану-каяк е както физически и психически възнаграждаване, то също може да бъде опасно при определени условия и ако подходящи предпазни мерки за безопасност не са взети. Ако се преобърне, задържи кану! Без значение какво ще се случи, остана с кораба си. То също е спасителен пояс и ще ви подкрепят за неопределено време. Никога не оставяйте кану да плуват до брега.
<Р> За да се върна в кану, отидете в центъра, защото тази част предлага най стабилността. Дръжте се за най-близкия перилата и ритник си краката до хоризонтално положение във водата. След това, натиснете надолу близко перилата и да стигнат за далеч един. Дръжте лактите нагоре, и ритник си от другата страна на кануто. Разточете и нека бедрата ви падн