<Р> Хипотермия е, когато тялото ви губи повече топлина, отколкото произвежда и вашите телесната температура капки. Някои от симптомите на хипотермия са:
<Ли> Неясен говор
<Ли> стегнати стави
<Ли> Загуба на координация
<Ли> Slow пулса
<Ли> Неконтролируемо треперене
<Ли> Загуба на контрол на пикочния мехур
<Ли> Пъфи лицето
<Ли> Психично объркване
<р> Много пъти, намокряне, в допълнение към студените води до хипотермия , а резултатът може да бъде толкова сериозна, колкото кома или смърт. За борба с хипотермия, сами да влязат в по-топла среда възможно най-скоро. Покрива се с всички елементи, които могат да намерят - одеала, спален чувал, възглавници или дори вестник. Най топлината се губи през главата ви, така че да обхваща твоя незабавно, ако това не е вече. Ако имате по мокри дрехи, свалете ги и го замени с някои сухи дрехи. Ако нямате сухо облекло, по-добре е да се съблекат голи, отколкото да нося нещо мокро. Винаги трябва да се справят с жертвите хипотермия внимателно, тъй като това е лесно за тях да отидат в сърдечен арест. Дръжте ги хоризонтално и спокойно - да ги уверя, че те ще се оправи. Ако сте с някой, да влязат в един спален чувал заедно или просто да се прегръщат здраво да се създаде топлина. Ако не сте в капан в пустинята, да се потърси професионална медицинска помощ възможно най-скоро.
В следващия раздел, ние ще разгледаме как си подслон участва и в студено време оцеляване.
HowStuffWorks 2007
Shelter
<р> Един добър подслон е първото нещо, което трябва да оцелее студа на замръзване. Изборът на местоположението ви подслон е изключително важно. Не се привлечени в по просеки в планините - те могат да бъдат председатели спотове за лавини. Проверете за натрупаните отломки и счупени пънове в основата на поляната. Ако намерите и двете, шансовете са, че сте в една лавина улей. Страната на поляната е много по-добро място подслон. Вие също трябва да се избегне райони близо погледни места и скали.
<Р> Ако нощта пада бързо, трябва да се изгради спешен подслон възможно най-скоро. Да не се получи твърде фантазия - Вашата цел е да го направи през нощта. Копаем снега окоп достатъчно дълбоко, за да се осигури на вятъра почивка. Купчина и опаковат допълнително сняг по ветровито страна за допълнителна защита. Вземи колкото мек материал, колкото можете, за да подредят
