Как да се предпазим кожата Cancer

How да се предпазим от рак на кожата
Разгледайте статията Как да се предпазим от рак на кожата Как да се предпазим кожата Cancer
<р> Известният дерматолог Николай Perricone, автор на <ги> Wrinkle Cure
The, дава тези съвети за превенция на рака на кожата, така че можете да се предотврати рак на кожата целогодишно.
<р> Dr. Perricone, асистент-професор в университета в Йейл, е експерт по опазване и възстановяване на кожата чрез храненето и начина на живот промени
<р> Q:. Е рак на кожата във възход
<р> A:? Да. Меланомът е голям проблем - и отглеждане. Просто да го постави в перспектива: през 1938 г., 1 в 10 000 души дойдоха меланом. Днес, това е едно от 93. Връзката между излагането на слънце и рак на кожата е добре документиран. Например, ние знаем, че рискът от меланома върви нагоре значително, дори ако имате един или два мехури слънчеви изгаряния в младите си години. Ние също така знаем, че хората, които получават малко излагане на слънце и след това излизат извън са по-голям риск от меланома, отколкото хората, които работят на открито
<р> Q:.? Какво причинява увеличаването на рак на кожата

A: Това е спорен. Там не е много данни. Повечето от доказателствата са косвени. Например, ние знаем, че възпалението в тялото е в основата на голям брой заболявания. Това е основата на бръчки и рак на кожата. Но храни като плодове и зеленчуци, които са богати на антиоксиданти (витамини С, Е, и т.н.) и мастни киселини (например сьомга, скумрия, зехтин) намалява възпалението и по този начин да се намали риска от рак на кожата и други заболявания, като сърдечно-съдови заболявания и Алцхаймер. Хората, които ядат по този начин билет добър цялостен, отколкото хората, които правят всички грешни
неща
<р> Q:. Дали всички типове кожа податливи на рак на кожата
<р> A: Да, слънце е вредно, независимо от типа кожа. Това временно унищожава способността на организма Ви да защитите кожата си. В действителност, слънцезащитни предлага измамно чувство на сигурност. Макар че аз все още го препоръчвам - има доказателства, които показват, че слънцезащитните продукти намалява честотата на рак на кожата - има и други неща, които можете да направите, за да се предпази кожата от вредните слънчеви лъчи
<р> Q:. Какви са тези неща,

A: Това не може да бъде широко известно, че ако вземете витамини C и E е по-малко вероятно да бъдат повредени от слънцето кожата си. Слънцето създава свободни радикали, които не щадят