<Р> За щастие, има неща, които можете да направите, за да се предпазите , Ако е възможно, просто се скриете от слънцето между 10 часа и 16:00, по времето, когато сте изправени пред най-висок риск от излагане на слънце. Ако го направите изляза, поставена върху слънцезащитни широкоспектърен, за предпочитане с SPF 30 или повече, който съдържа цинков окис, титанов окис или avobenzone, която осигурява защита срещу UVA и UVB лъчи и двете. Освен това, не забравяйте да се носят дрехи, които ще ви защити, като плътно тъкани дълъг ръкав риза и панталони, широкопола шапка, слънчеви очила и [източник: ScienceDaily].
Page 
[1] [2]
[1] [2]