Въведение в 7 Здравни проблеми за Modern Age
<р> Modern живот, с нейния акцент върху информацията, автоматизация, компютъризация и глобализация, е направила работа по-лесно и да ни даде повече възможности за отдих, но сега ние имаме цял набор от нови здравословни проблеми. Само времето ще покаже дали тези модерни здравословни проблеми изчезват като 8 колея ленти и въртящи телефони. До тогава, ето някои от новите болестите, които имаме в магазина за нас.
<Р> Обърнете внимание на следващата страница за първи здравето издаването на модерната епоха.
<Р>
Computer Vision Синдром
<р> Ако прекарвате цял ден се взира в екрана на компютъра, може да сте изложени на риск от синдром на компютърно зрение (CVS), наричан също професионално астенопия. CVS обхваща всички очни или зрителни проблеми, свързани с претърпени от хора, които прекарват много време на компютрите. Според Американската оптометрична асоциация, симптоми на CVS включват главоболие; сухи, червени, или парене на очите; замъглено или двойно виждане; проблеми с акцент; затруднено разграничаване цветове; чувствителност към светлина; и дори болка в областта на шията или гърба. Близо 75 процента от компютърните потребители имат симптоми на CVS поради отблясъци, лошо осветление и неадекватно настройка на работната станция. За преодоляване на CVS, пази вашия монитор около две крачки от вас и шест инча под нивото на очите, и бъдете сигурни, че е точно пред вас се сведе до минимум движението на очите. Регулирайте осветление, за да се отстранят всички отблясъци или отражения. Можете също така да регулирате яркостта на монитора, за да се облекчи напрежението на очите. Дори и прости стъпки могат да помогнат, като да гледаш далеч от монитора си на всеки 20 или 30 минути и се фокусира върху нещо по-далеч. И винаги можете да използвате капки за очи да ококорвам се вашите peepers!
Накрайници за уши, свързани с загуба на слуха
микрокапсули са слушалките се използват с много цифрови музикални плейъри. Те се вписват в ухото, но не отмени фоновия шум, което изисква потребителите да увеличите силата на звука, често до 110 до 120 децибела - достатъчно силен, за да причини загуба на слуха след само час и 15 минути. И днес, хората прекарват много повече време в слушане на своите портативни плейъри, се излагат на вредни шума за по-дълги периоди от време. В резултат на това, младите хора се развиват от вида на загубата обикновено се наблюдава в много
[1] 