<Р> Обърнете внимание на бизнеса. Ако е възможно, финансови и правни договорености, които следват желанията си обичан човек в началото на деня, след като научи за диагнозата. По това време, неговите или нейните способности за вземане на решения трябва да са непокътнати, и можете да се подготвим за бъдещето заедно. Знаейки, че са преминаване през пожелания любимия човек ще донесе ви утешат време на целия процес.
<Р> Погрижете се за себе си. Като болногледач, може да бъде по-удобно, отколкото да даде помощ след получаването му. Това може да е рецепта за прегаряне, докато се грижат за някой с като предизвикателство на болестта като Алцхаймер. Научете се да помоли за помощ, когато имате нужда от него. Независимо дали става все хранителни стоки, работещ прости задачи, или да поеме за вас временно да се дадат някои почивка, опитайте се да делегира това, което можеш, когато можете. Това ще запази енергията си и вашата физическа и емоционална сила. Трябва резерви, за да продължаваш напред!
<Р> Също така, сами следете за симптоми на прегаряне, като депресия, умора, тревожност, раздразнителност, проблеми със съня, и /или физически здравословни проблеми като главоболие, язви, или високо кръвно налягане. Ако се чувствате претоварени, помощ от професионален психично здраве може да направи голяма разлика. A психолог, социален работник, или съветник, особено една с опит в деменция, могат да бъдат в състояние да ви осигури някаква посока за това как да се справят с някои от поведения любимия човек и се справи с чувствата си по време на болестния процес.
Page [1] [2]