<Ли> Участват в социални дейности с приятелите и семейството си, колкото е възможно. Трябва тяхната подкрепа, както и нуждата ви от близостта до други ще продължат независимо от вашия етап на заболяването.
<Ли> Упражнение за поддържане на физическата форма и като отдушник за стрес. Консултирайте се с вашия лекар, за да се развие по безопасен и здравословен план за дейност, която отговаря на вашите нужди.
<Ли> потърси подкрепа от други хора, за да обработим гняв и безсилие, като близък приятел, можете да говорите с, група за подкрепа, или съветник.
<Ли> Опитайте се да остана фокусиран върху настоящето и се възползва от възможностите, които имате непокътнати.
<Ли> Ако се чувствате депресирани, да се потърси помощ от психично здраве. Има няколко възможности за лечение, включително консултиране и медикаменти, които могат да бъдат полезни за вас по време на този труден момент.
<Р> Последна актуализация август 2008
Page 
[1] [2]
[1] [2]