Разгледайте статията Как да забременея Използване на Овулацията Календар Как да забременея Използване на Овулацията Календар
<р> Можете да увеличите шансовете си за получаване бременна ако разбирате процеса на овулация и как тя се вписва в месечния менструален цикъл. По време на всеки менструален цикъл, ендометриалната тъкан сгъстява до получаване на матката за евентуална бременност. Приблизително по средата на цикъла, овулацията настъпва. Овулацията е процесът, чрез който яйчник произвежда и освобождава едно яйце. Яйцата се развива в яйчниците в малка течност напълнена торбичка нарича фоликул. Когато яйцето е зрял тази торбичка разкъсвания, освобождаване на яйцеклетка от яйчника. На fingerlike прогнози за близкото тръба фалопиевите метат яйцеклетката в тръбата, където тя започва да инчов към матката. Ако яйцеклетката е оплодена от спермата, оплодената яйцеклетка се придвижва в матката и става имплантира в матката богата лигавицата, където расте в продължение на девет месеца.
<Р> Ако яйцеклетката не се превърне оплодена по време на овулация (която е , ако не забременеете), удебеления ендометриума тъкан се разгражда и преминава заедно с неоплодена яйцеклетка, от шийката на матката, през влагалището, и вън от тялото като менструалния изхвърлянето.
<р> Овулацията - времето, по време на менструалния цикъл, когато можете да забременеете - се регулира от сложна система от хормонални и химически секрети от яйчниците, хипоталамуса (част от мозъка), и хипофизната жлеза (на главната жлеза, която контролира най-хормонални секрети ).
Има няколко начина да се определи оптималното време да забременеете. Един от начините да се признае, когато овулацията се случва, е да се вземе на телесната температура с вашия основен термометър (специален термометър, който ще покаже дори и леки промени в телесната температура), преди ставане от сън сутрин. В повечето жени, телесната температура се покачва леко скоро след овулацията настъпва всеки месец и не се върне към нормалното до започване на менструалния поток. Това е идеалното време да забременеете. Някои жени се надяват да се забременее да следите температурата им в календар, като модел, може да се появи в няколко месеца.
<Р> Друг начин да разбера най-доброто време да забременеете е да се създаде календар овулацията. Граф 14 дни напред от първия ден на последната менструация, в средно цикъл от 28 дни. Брой 15 дни за цикъл, който е обикновено 29
[1] 