<Р> спазми, болки и дори гадене появят много често по време на менструация. Това е в резултат на матката договарянето на да експулсира си подплата. Не съществува единен метод за облекчаване на спазми, която работи за всички, така че момичетата ще трябва да експериментирате с различни комбинации от почивка, дейност, диета и медикаменти, докато не намерите нещо, което работи най-добре за тях.
<Р> Girls може също симптоми на предменструален синдром (ПМС), като например болки, болки, подуване на корема и промяна в настроението. Над на борсата болкоуспокоителни, както и ограничаване на кофеин и сол от диетата, може да помогне за облекчаване на тези симптоми. (За да получите цялата история на ПМС, даде Как PMS Работи за четене.)
<Р> Овулацията не започва автоматично с менархе - тя може да бъде още две години преди едно момиче е в състояние да зачене дете <. Бразилски> Teenage Acne в Girls: Руши Day Picture година след година
<р> От всички промени в магазина за един космат момиче, акне може да бъде единствената, която не служи на някои по-голяма цел. Акнето дефекти, причинени от блокиране и възпаление на порите на кожата, които произвеждат себум. Себум е масло, което помага овлажнява кожата и поддържа бактерии от получаване в тялото. Себумът се произвежда в организма и след това пътува до фоликула на повърхността на кожата, където той се смесва със соли, мъртвите клетки на кожата и други въпроси, за да се образува тип защитно покритие.
За съжаление, обаче, когато себум миксове мъртвите кожни клетки, докато все още вътре фоликула, той може да блокират разстояние фоликула, да се инфектира от бактерии (<ги> Propionibacterium акне
, или <ги> P. акне
за кратко) и се възпаляват. Краен резултат:. Пъпка
<р> Това е достатъчно трудно време в живота на едно момиче:. Цялото й тяло се променя отвътре и отвън, тя се чувства като тя е най-вече под микроскоп, а сега кожата й се бунтуваше срещу нея <Бразилски>
Girls са склонни да имат по-малко проблеми с акне, отколкото момчетата по време на пубертета. Въпреки това, след пубертета и в зряла възраст, момичетата са по-често, страдащ от акне (може би като космат акне, че много по-разочароващо).
<Р> Най-добрите начини за предотвратяване на акне по време на пубертета (и извън нея) са внимателно измиване на лицето си, напълно (без твърд очистване!)
