Естроген в Men
<р> Естрогенът не е всичко лошо за хората, но е необходимо да бъдат балансирани. В едно проучване, изследващо естроген при сърдечна недостатъчност, мъжете с най-нисък и най-висок размер на естроген са имали най-големите проблеми [Източник: Jankowska]. Друго проучване установи, че тестостеронът добавки в напреднала възраст се увеличава пространствената памет и вербална памет. Това тестостерон добавки също естествено увеличава нивата на естроген, дължащи се на ензима ароматаза. Ако ароматаза беше блокиран, естроген няма да се увеличи и пространствената памет подобрило, но не вербална памет [Източник: Cherrier]. Това спомага за установяването на факта, че мъжете се нуждаят от някои естроген, но не прекалено много.
<Р> Как да се предотврати твърде много естроген? Затлъстяването е може би най-голямата пречка за поддържане на здравословен баланс хормон. Затлъстяването намалява производството на тестостерон [Източник: Tan]. Допълнителни мастните клетки също ще повишат нивата на естроген [Източник: Rao]. Като се тапицерия и изграждане на мускулите чрез упражнения, мъжете получават допълнителна застраховка срещу хронични заболявания чрез по-добро хормоналния баланс. Нарастващите темпове на затлъстяване може да са част от причината за производството на все по спад на сперматозоидите при мъжете виждал последните няколко десетилетия [Източник: Swan]. Ние мъже са все по-малко на един човек всяка година! Увеличената употреба на алкохол може да увеличи производството на естроген при мъжете. Химикали в пластмаси може също да играе фактор в разрушаването на подходяща функция хормон. Поради тази причина, допълнително излагане на пластмасови химикали трябва да се ограничи. Например, не микровълнова храна в пластмасови и не позволявайте на пластмасови бутилки за вода се приближат твърде топли на слънце като пластмасата може да бъде открит във водата.
И двете естроген и нивата на тестостерон могат да бъдат проверени чрез прости кръвни изследвания. Средства могат да бъдат използвани, за да ви помогне да балансира нивата на естроген. Това е заслужава да бъде разгледан за всеки мъж с високи нива на естро
