всички от енергията ни клетки трябва да си вършат работата. С течение на времето те се повредят, а когато го правят, ние остаряваме.
<Р> Коензим Q10, обикновено се посочва като CoQ10, е популярна добавка против стареене. Митохондриите не може да функционира без него, но като стигнем по-възрастните, ние не произвеждаме като голяма част от нея, тъй като ние се нуждаем. Прием на ензима, като добавка помага за поддържане на здравословни нива на CoQ10 в телата ни и се предполага, че ни държи по-здрави по-дълго. По същия начин, аминокиселина, ацетил-L-карнитинът помага митохондрии произвеждат повече енергия, и могат да бъдат взети в добавка форма [източник: Mayo Clinic: CoQ10, MayoClinic: Acetyl-L].
<Р> Друг важен фактор при живеят по-дълго пази сърцето си здрави. Изненадващо, аспирин - в редовни, ниски дози - може да ви помогне да направите това. Не само може да го намали риска от инфаркт или инсулт, като поддържа кръвта от съсирване, но той може да спаси живота ви в разгара на сърдечен удар, ако го вземат, когато започвате да изпитвате симптоми [източник: Duenwald]. Рибеното масло е друга добавка, която помага на сърцето. Тя е богата на омега-3 мастни киселини, които могат да помогнат за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и движението на кръвта по същия начин, както и аспирин прави.
<Р> Следващият, който е малко спорно, анти-стареене добавка е в новините доста прехапа напоследък се дължи на обсъждането около неговото използване от професионални спортисти. Човешкият растежен хормон, обикновено се посочва като HGH, се казва, че намаляване на телесните мазнини, изграждане на мускули, предпазват клетките и подобрява цвета на кожата и качество. Той първоначално е бил използван за лечение на недостатъци на растежен хормон, преди хората започнаха да признават своите потенциални анти-стареене. За съжаление, има сериозни странични ефекти, свързани с HGH, които ще изследваме по-нататък в тази статия [източник: Кучински].
<Р> дехидроепиандростерон, или DHEA, е друг популярен стареене добавка. Това е хормон, който тялото ви използва за производството на някои други хормони, включително естроген и тестостерон. DHEA намалява с възрастта и е бил открит при високи нива сред хората, които живеят по-дълго, отколкото средно [източник: MayoClinic: DHEA]..
<Р> Прочетете, за да разберете как ефективно тези против стареене добавки са
Anti -aging Доплащане Ефективност
<р> Тъй като много против стареене добавки, тъй като там са, че изгле
красотата на кожата
- Колко често трябва да …
- Botox: Какво трябва да Know
- Как Фейслифт Work
- Как хлор засегне кожат…
- 10 Начало средства за Su…
- Защо лунички излизат н…
- Топ 5 съвета за избор н…
- Прилагането на Eye
- Какви са различните ви…
- Как може един anti
- Как Козметика натурал…
- Cheek
- Как Химически пилинг W…
- 5 Използва за Toner
- Как да си подарете Facial…