Как алкохол засяга кожата?

How прави алкохол засяга кожата?
Как алкохол засяга кожата?
<Р> Дали това е вечер на града с приятели или чаша вино с вечерята, алкохол играе роля в живота на много хора. Изследванията през последните години показват, че умерената консумация на определени видове алкохол е полезно за здравето на сърцето и превенция на рака [Mayo Clinic]. Но може чаша бира или смесена напитка засегне кожата си?
<Р> The вода пиете служи като вид вътрешен овлажнител за кожата си. Да останеш правилно хидратирани да изгладят бръчките, причинявайки кожата ви да се появяват по-ярка и по-млад [източник: Поаро]. Алкохолът, заедно с кофеин напитки като кафе и сода, има обратния ефект. A напитка ще ви дехидратират и разрушават жизненоважни хранителни вещества на кожата, което прави кожата ви изглежда тъмно. Лекарите са установили също така, че тези, които пият много са склонни да имат по-малко здравословни диети, които могат да лишат кожата на необходимите хранителни вещества, които го държат търсят здрави и млади [източник: Hoffman].
<Р> пиенето на алкохол също предизвиква лицеви кръвоносните съдове да се разширяват, и повтори разглезване може да причини на съдовете да се разширяват непрекъснато, което води до червено, паякообразни вени [източник: Фрийдман]. И ако имате по-рано съществуващото състояние на кожата, прекомерна употреба на алкохол може да го влоши. Консумацията на алкохол може да изостри обостряния на розацея и псориазис, и дерматолози препоръчват минимизиране на приема да се избегнат тези проблеми [източник: Американската академия по дерматология].
<Р> Ако пиете, умерена консумация на алкохол е най-добрият начин да се избегне никакви негативни странични ефекти. И след нощ в града, водата ще помогне да се противодейства на дехидратацията, която идва с пиенето на алкохол. Избягвайте мазни храни често са свързани с махмурлук лекува и да ги замени с по-здрави, богати на хранителни вещества храни да обърне някои от негативните ефекти на една нощ.
<Р> Да бъдеш умен за избора си да помогне на кожата ви да изглежда млада и свежа , Вижте линковете на следващата страница за повече информация.