Как фрикционни Блистери Work

играчите да се изгладят всички бръчките в чорапите си, особено около пръстите и петата, където обикновено се образуват мехури. Той също така подчерта важността на носенето на полето номера на обувките [източник: ESPN]. Ние всички можем да научим нещо или две от John Wooden. Няколко допълнителни минути с обувките и чорапите сутрин може да ви спаси от много болезнени мехури.
<Р> Вие също трябва да се запазят тези полезни съвети в ума. Първо, ако си мехури са резултат от неудобни обувки, прекратете използването и купуват обувки, които се вписват правилно. За да се осигури правилното добре, носят един и същ вид чорапи или маркуч, които нормално би се носят с обувката, опитайте от двете обувки и проверете дали можете да мърдам пръстите на краката. Също така, опитайте да обувка-магазин в следобедните часове, времето на деня, когато краката са склонни да се подува. Дръжте краката си суха, а ако силно потене е виден, избягвайте памучни чорапи, които капан влага. Ако вашите мехури са склонни да образуват на места, различни от краката си, като ръцете ви, не забравяйте да носите ръкавици, когато правиш нещо, повтарящи се, като безпътен двор или вдигане на тежести [източници: WebMD, Mayo Clinic].
<р> И така, какво да направите, ако сте не успя да предотврати триенето блистер? Прочетете, за да научите повече за лечение на тези упорити кожни образувания.
Лечение фрикционни Блистери
<р> Дори и да излязат от пътя си, за да се предотврати фрикционни мехури, най-вероятно ще се окажете с удар с няколко в живота си. Понякога не осъзнаваме, обувките са ви триене по грешен начин, докато не може да направи нищо по въпроса. Друг път, може да не бъде в състояние да промените вашите влажни чорапи. Това се случва на най-доброто от нас.
<Р> Ако получите блистер, въпреки най-добрите си усилия, се уверете, че тя не се заразят. Виж за признаци, че блистера е да се заразят, включително червено, сурови пълни с гной мехури или увеличаване степени на болка. [Източник: Mayo Clinic]
<р> Ако кожата на блистера не е избухнала и изглежда да е все по-добре, не се опитвайте да пробиете и да го източване; кожата ви действа като своя собствена антибактериална бариера. Оставете затворен блистер разкрита, когато това е възможно; в противен случай, покрийте я с хлабава превръзка или използвайте молескин подложка [източник: WebMD].
<р> Ако блистера е голяма и болезнена, източване тя може да облекчи натиска и безопасно може да се направи у дома. Започнете с стерилизира