10 Естествени начини за предотвратяване и Heal Синини
<р> Никой не обича да ходи наоколо с натъртване. Хората виждат синина, и те мислят, че живееш в един след училище специално или сте пълен klutz. И двете са лоши, но за щастие за вас и черно-синята си тяло, има изобилие от всички-естествени начини да се отърве от синини по-бързо. По този начин вие няма да се наложи да покрие тези синини с екологично съмнителни козметика.
<Р> 1. Ice
Ледени кубчета в една проста кърпа може да намали подуването. Намаляването на отока намалява грозен дългосрочните ефекти от натъртване. Нанесете лед веднага. Задръжте за тридесет минути.
<Р> 2. Arnica Gel
<р> Получава се от растението, известно като самакитка, този гел е фаворит сред спортистите. Използвайте по предназначение.
<Р> 3. Яжте плодове и зеленчуци
<р> Това е един вид превантивна върха, но ако тялото ви е зает да се извари бургери и шейкове, това няма да се харчат много време лечебни натъртвания. Яжте по-малко месо. Яжте повече плодове и зеленчуци, и тялото ви ще стане синина самолечение машина.
<Р> 4. Избягвайте Аспирин
<р> Вашият синина може интелигентен нещо ожесточена. Може да се достигне за аспирин. Да не се. Аспиринът е антикоагулант. Това ще накара кръвта да се разпространява по целия повреден площ по-бързо, увеличаване на размера на синината.
<Р> 5. Elevate Вашият натъртване Можете да намалите размера на вашия синина от издигайки го. 6. Heat След първоначалния набъбване е намалял. Нанесете с отопляем компрес да си синина. Топлината ще отвори капилярите и увеличаване на имунната реакция на системата. 7. Почистете натъртване Почистване на насинена района може да се предотврати инфекция. Ако тялото ви се бори с микробите, той won`t разполагат с необходимите ресурси, за да се излекува синината. Колкото по-бързо да почистите синината толкова по-добре. 8. Brian Грей натъртване Remover Brian Gray е господар на Iron Palm. Неговата компания твърди, че неговото отстраняване синина е бил използван в продължение на векове в Китай. Той е популярен с уж студенти от Kung Fu-. 9. Алое Вера има някои възстановителни качества. Хората често го използват за натъртвания. Аз бях в състояние да намери нещо конкретно. Повечето изглежда, че това е от полза на имунната система, но има някои противоречия за това е точното ползи. И все пак, те го използват за борба с рака при кучета и котки. И това трябва да помогне за почиства
[1] 