3: внимавате какво ядете
<р> Старата поговорка казва, че вие сте това, което ядете, и се оказва, че си избор на храни могат да окажат въздействие върху начина, по който мирише! Ако се опитвате да се бори с миризмата на тялото, стойте далеч от храни, които са тежки за чесън, къри и лук. Те включват летливи сярна вещество, което можете да носите в пот. Blue сирене, зеле и оцет може също така да допринесе за една неприятна телесна миризма. В действителност, ако дадена храна има силен аромат, преди да яде, шансовете са, че може да се задържи в системата ви дълго след хранене [източник: WebMD].
<Р> Хранене червено месо може да доведе и до отличителен телесна миризма. Според проучване, публикувано през 2006 г. в " Химически Senses, " мъже, които последваха nonmeat диети миришеха по-добри от тези, които не [източник: Саад].
<р> Ако искате да се направи всичко възможно, за да се предотврати мишниците мирис, заредите вашата чиния с риба, пиле, зеленчуци и пресни плодове избягвайте силни подправки, и не забравяйте да се пие много вода. Ще се радвам, че го
2:! Запазят спокойствие, Cool и Събран
Хората се потят да регулира температурата на тялото, така че има смисъл, че поддържането на хладно и удобно е един от начините да се предотврати мишниците миризма. Както телесната температура се покачва, нервната ви система стимулира екринните жлези да секретират течност върху кожата си, когато потта - съставена предимно от вода и сол -. Охлажда тялото, тъй като тя се изпарява
В допълнение, Апокринните жлези отделят мастна пот и емоционален стрес може да бутнете потта на повърхността на кожата. Докато с
