<Р> Дори и с най-добрите ни усилия - четка най-малко два пъти на ден, зъбите, изплакване и още - плакет не може да бъде напълно предотвратява и отстранени. Редовни стоматологичен офис почиствания и прегледи са важни за поддържане на зъбите и венците здрави. След като плака се втвърдява, не паста за зъби, четка, изплакнете или конци може да го съборят: Тя трябва да бъде отстранен с ултразвукови инструменти, за да вибрира далеч голяма заби-на парчета и фини мащабиране инструменти, за да откъсвам малки израстъци зъбен камък. Почистване и премахване на плака се нарича профилактика, която е термин за лечение, което има за цел предотвратяване на заболявания, както и в случай на почистване от стоматолог, той предотвратява зъбния кариес и заболяванията на венците и премахва петна. Полиране идва след цялостно почистване, и осигурява гладко покритие за зъбните повърхности, но има малка полза и хигиенично е вместо предимно козметични [източник: Адха].
<Р> Всичко това дентална поддръжка работи най-добре в комбинация с здравословна диета и план за периода след хранене. Храни с високо съдържание на въглехидрати и тези с много киселина пръчка да и разяжда зъбния емайл, както и много храни настрана от бонбони разграждат в захари. Четка скоро след хранене и почистване на всички около вътрешността на цялата устна кухина ще инхибира растежа на плаки. Сладки бонбони са заредени с лепило подобно на въглехидрати за черешката на зъбите с бактерии и киселини, така че планира атака четка за зъби, след сладък зъб атака е добър боен план. Плака е приятелски и бързо развиваща " парти в устата " ако той не е дал своите пешеходни документи скоро след уреждане инча Четка добре, зъбите често и никога да си легнете, без внимателно изгони бактериите могат първо да ви помогне да си устата чиста и здравословна.
<р> Връзки към повече съвети за премахване на слуз от вашата усмивка проследяване.
