<р> Както при справянето с слънчеви изгаряния, нанесете гел от алое вера директно на херпес язви и оставете гелът да изсъхне. Дали директно от алое растение или от търговска бутилка, охлаждащия ефект на гела може да помогне за облекчаване на болката и насърчаване на изцеление [източник: Davis]. Но както и при други продукти в този списък, вие ще искате да запазите суха област, за да се ускори заздравяването на раните.
<Р> Няма нищо като добър сън през нощта. Освен това, да вземе почивка през целия ден позволява на тялото ви да си почине и презареждане.
<Р> Ако сте били болни от някакво заболяване, лекар ще препоръча да получите достатъчно почивка. Това важи същото време на генитален херпес огнище, където някога спящ вируса, който започва обратно в съоръжения и атакува място на влизане повреда - за симплекс Type II, площта на гениталиите или бедрата [източник: NLM].
<Р> За да помогне на имунната ви система бутнете вируса в латентност, предприемат стъпки за почивка през целия ден. Въпреки че повечето хора не могат да дрямка по време на работа (поне не и когато шефът се търси), пациентите могат да изрежат дейности, които създават напрежение върху тялото, като упражнение или физическо натоварване [източник: NLM].
<Р> В колежа изложение основен изпит? Дали компанията разчита на вас да направи следващата голяма продажбата? Ако откриете вашите огнища изглеждат свързани с големите събития в живота, може да се изненадате да разберете защо.
<Р> Точно като взема лесно и получаване на достатъчно почивка е важно по време на епидемия, хора, страдащи от херпес трябва избегне стреса [източник: NLM].
<р> Стресът е пряко свързано с потискане на имунната система, начин на водене вируса на херпес спящи и през проверка на вашето тяло [източник: APA]. Успешното управление на стреса може да намали честотата на поява на огнища [Източник: ASHA].
<Р> Да бъдеш съвестен на факта, е първата стъпка за намаляване на стреса, свързан с огнища
Не забравяйте всички наши предишния разговор за поддържане. рани сухо време огнище на херпес? Голяма част от които има общо с вида на дрехите, които носите. Дишаща облекло се извърви дълъг път към съкращаване на симптомите на избухване [източник: ASHA].
Когато се занимават с рани, не заб
