<р> До следващото са свързани практиките на йога и медитация, които също се стремят да стимулират части на тялото -., Но с добавен компонент на ума -базирана работа.
медитация и йога
<р> практики като медитация и йога, предлага се в болници в цялата страна (и света), са популярни не само в лечението на болестта, но и в редовната поддръжка на общото здравословно състояние. Те са част от група от терапии, известни като дух-тяло медицината, както и като цяло медицинска система, наречена Аюрведа, която е с произход от Индия.
В дух-тяло медицината, ума и тялото са свързани интегрално , Умът може и засяга здравето на човек. При този подход, процедури като медитация, йога, молитва и изкуството се използват за облекчаване на симптомите и да съдейства при лечение на всички видове заболявания и състояния, включително рак, депресия и тревожност, сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, лоша циркулация и хронична болка .
В йога, човек притежава пози (асани), или за продължителни периоди от време и се простира на мускулите по начини, които насърчават не само обращение към определени части на тялото, но също така ще ви помогне да успокои ума и облекчаване на стреса. В тази практика, спокоен и здрав дух помага да се лекува тялото и спокойна и здраво тяло помага за успокояване на ума, който след това може да служи по-добре на тялото. Медитацията се стреми да постигне подобни резултати, но това е подход, все още, ум-базирани. Хората, които медитират използват техники като визуални образи и мантри да се съсредоточи и да изчистите ума.
<Р> Mind тяло лекарство е може би най-разпространената група на допълнителни процедури, предлагани в конвенционалните болници. Следващите две практики, включени в списъка, са също от тази категория.
Пасторал (Faith-базирани) Консултиране
<р> Най-честата допълваща терапия в Съединените щати е молитва. Все повече хора се обръщат към молитва, когато те изпитват здравословни проблеми, отколкото която и да е друга [източник: NCCAM] практика. Водени молитва - не само на един бог, но също така и в рамките на една обща духовна връзка - е само един от компонентите на допълнителна терапия, известна като пастирска консултиране
<р> Апостолически или основана на вярата консултиране се предлага от повечето болници -. тя може да бъде толкова просто, колкото като равин, преподобен,
