8: Вземете Извън <Бразилски>
предучилищна възраст имат неизчерпаема енергия и се нуждаят от много упражнения, за да го запишете на разстояние. Според Националната асоциация за физическото възпитание и спорта, предучилищна възраст се нуждаят от най-малко два часа упражнения всеки ден [източник: Детска болница]. Ако вашият предучилищна възраст е активна, тя ще спите по-добре, чувстват по-силен, и да бъде по-малко податливи на детското затлъстяване и диабет.
<Р> Имайте предвид, че децата често имитират родителите си по отношение на фитнес. Fit родители са склонни да имат деца, е удобно. Монитор свои собствени нива на физическа активност, за да се гарантира, че сте добър пример
Има два вида упражнения за деца в предучилищна възраст:. Структурирана и неструктурирана. Структурирана играта е планирана дейност, като например площадка игри (таг, дама и т.н.) или групови спортове. Структурирана играта позволява на детето да развие физическата й координация при изучаването на основите на сътрудничество и работа в екип. Неструктурирани, или безплатно, играта е, когато детето ви е оставил да правя дейности сама, като например рисуване, разходки, или си играе с играчки. Давайки детето си пространство, тя е в състояние да развива креативността, въображението и емоционална сила. Дайте на детето си още по баланс на двете структурирана и неструктурирана игра.
В цялата игра, безопасността е от съществено значение. Предучилищна възраст не са напълно развити тяхното равновесие или координация, и те не са напълно оформени основите на здравия разум. Сложете каска върху тях, когато те се вози своя триколка, да ги контролира в паркове и детски площадки, както и да бъдат особено бдителни, когато те плуват в басейн
7:. Приготви се за ЦДГ
<р> Детска градина е огромна стъпка. Това е първата от най-малко 13 години на образование, както и за някои деца, тя представлява първи път те ще бъдат отделени от родителите си за продължителни периоди от време. Някои експерти не препоръчваме да разказват вашата предучилищна възраст твърде много за детска градина, докато около две седмици, преди да започне. Предучилищна възраст все още не разполагат с добра възможност за
