<Р> Ако решите да опитате ароматерапия, лечение на етерични масла с грижа и образовани себе си за това как да ги използват. Много етерични масла са твърде концентрирани и силни, за да се обърне директно към вашата кожа. Те трябва да бъдат вдишани вместо. Или, можете да ги използвате в дифузор за разпространение на аромата в целия вашия дом
<р> Ако не сте сигурни за използването на етерични масла, за носене аромати, съдържащи аромата искате да изглежда. - Ванилия, лавандула и лайка парфюми всички са доста лесно да се намери. Дълбоко вдишайте аромата и мисля, че положителните, успокояващи мисли. Може да се чувствате вашия страх и безпокойство изместване.
Page [1] [2]