<Ли> Темата трябва в крайна сметка се чувстват удобно и спокойно.
Ако тези критерии са изпълнени, хипнотизаторът може да насочва темата в хипнотичен транс с помощта на различни методи. Най-често срещаните хипнотични техники са:
<Ли> Фикс-погледа индукция или фиксиране на очите - това е метода, който често виждаме във филмите, когато хипнотизаторът вълните джобен часовник в предната част на темата.
Основната идея е да се получи темата да се съсредоточи върху даден обект, така напрегнато, че той или тя настройва всички други стимули. Тъй като темата се фокусира, хипнотизатора разговаря с него или нея с нисък тон, като подмами предмет в релаксация. Този метод е много популярен в първите дни на хипнозата, но то не се използва много днес, защото тя не работи за голяма част от населението.
<Ли> Rapid - Идеята на този метод е да се претоварва ума с внезапни, фирмени команди.
Ако командите са енергични и хипнотизаторът е достатъчно убедителен, предмет ще се предаде съзнателно своя контрол над ситуацията. Този метод работи добре за един етап хипнотизатор защото роман обстоятелството, че са в пред публика поставя предмети на ръба, което ги прави по-податливи на команди Хипнотизаторът се.
Progressive релаксация и образност - Това е метода на хипноза най-често използван от психиатри. <р> По говори с предмета в бавен, успокояващ глас, хипнотизатора постепенно носи на пълен релакс и фокус, облекчаване на субекта в пълна хипноза. Обикновено, самохипноза обучение, както и за релаксация и медитация аудиокасети, да използват метода на прогресивна релаксация.
<Ли> Загуба на равновесие - Този метод води до загуба на равновесие, като се използва забавената, ритмичното клатене.
Родители са били пускането бебета да спят с този метод в продължение на хиляди години. Световния съюз <р> Преди хипнотизатори донесе субект в пълен транс, те по принцип се тества готовността му и капацитет, за да бъде хипнотизиран. Типичен метод за изпитване е да се направят няколко прости предложения, като " Релакс ръцете си напълно, " и работят до предложения, които задават този въпрос, за да спре недоверие или нарушават нормалните мисли, като " Прави сте в безтегловност ".;
В зависимост от психическото състояние и личността на човека, на целия процес на хипнозата може да отнеме от няколко минути до пове
