Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> приключение >> дейности на открито >> изкачване >>

Как Ледено катерене Works

по-напредналите няколко дни стръмни изкачвания в температури под нулата. С подходящата подготовка, почти всеки може да замръзне при набиране на височина, толкова дълго, колкото те са в отлично сърдечно-съдови фитнес и имам добро съотношение на якост към тегло. Специалистите препоръчват специфични упражнения, за да получите тялото си готов за първата си изкачване, включително клекове, мъртва тяга, режийни преса, набирания, стъпка прозорци и спадове [Източник: Паркър].
<Р> Какво друго ще ви подготви за лед изкачи
<р>
Launch Video Алпинизъм Everest:? катерене в мрака катерачна екипировка за лед
<р> Ice катерене изисква различно оборудване от редовната скално катерене. Днешната специализирана ледено катерене предавка еволюира от традиционните инструменти за катерене, за да позволи по-голяма гъвкавост и сигурност на лед и сняг. Има тон на инструменти, които да избирате. - В зависимост от уменията си, си терен и личните ви предпочитания

Ледени инструменти са най-важните и най-скъпите части на оборудването лед катерач нуждае. Когато катерачи говорят за своите ледени инструменти, те се отнасят до това, което хората често наричат ​​оси. Един инструмент лед прави в действителност акт като брадва. Можете да го люлее в леда и след това да го използвате като сцепление, докато вие се насилвате с краката си. Главата на инструмента е двустранен, с мотика от едната страна и тесла, длето-подобен инструмент, използван за кълцане дупки в леда, или чук, от друга. Има две разновидности на ледени инструменти -. Традиционни и leashless
<р> Традиционен инструмент лед включва каишка, че сте се увива около ръката си, за да ви помогне да се задържи на инструмента. Това е доста лесно да се откажа инструмент и инструмента не прави нищо за вас, ако лъже 20 фута (6 метра) по-надолу по земята. A овладян инструмент също е по-удобен, ако загубите скорост и трябва да висят от леда, докато не го възвърне. Разбира се, въже и осигуровка също така ще ви държат, така че вашето лед инструмент не е единствената ви защита.

leashless инструмента лед, от друга страна, е по-малко неудобно, и това е по-лесно да превключвате от инструменти, когато не сте обвързани с ваши устройства. Leashless инструменти стават все по-популярни сред опитни катерачи, защото на тяхната гъвкавост. Ледени инструменти идват във всички различни тегла и размери, както и много катерачи носят множество инструменти, в зависимост от това какъв вид на набиране на височина, което правят. Це

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]