<Р> Една сива зона е поздравителни картички. Разбира се, че има смисъл да запишете копие на съобщенията за бебето ви изпратени. Но какво да кажем за десетките поздравителни картички сте получили? Обмислете ги съставяне на свързващо вещество, което пасва идеално на рафт. Не само че ще бъде по-вероятно да се насладите на картите по този начин, отколкото ако ги приберете в кутия за съхранение, но този малък проект отнема само няколко ценни минути, за да завършите. Просто отрежете картите освен по шевовете, удар две дупки във всяка страна на картата и го изгубим върху халки пръстени. [Източник: Design Editor]
1: Направете пауза
В много култури, ново майки често си стоят вкъщи и да вземат едномесечна почивка, за да си почине и да се възстанови. Въпреки постнатални жените традиционно са били посъветвани да не си мият косите си или мият зъбите си (който, за да бъдем честни, би могъл да причини заболяване в дните, когато чиста вода е трудно да дойда), тези ограничения вече не са толкова популярни. Други ограничения, като например получаване на отсрочка от домакинската работа или да ядете изобилно количество питателна храна, все още са.
<Р> The Latin American традиция, наречена <ги> ла cuarentena
, насърчава родилки, да си почине, ядат определени храни (като пилешка супа) и да се избегнат други храни (като откровено пикантни ястия) в продължение на 40 дни. В Китай, традицията се нарича <ги> zuoyuezi
(или " правене на месеца "), и майки на новородени, се препоръчва да се яде обилна ястия, като пиле, яйца и джинджифил, и за да се избегне става външен за месец [източници: Tuhus-Dubrow; Buchan].
И в двете култури, членове на семейството или близки приятели поемат домакинските задължения, докато родилки възстановят. Въпреки че за много от съвременните жени те не са напълно практични традиции, тя предлага храна за размисъл - особено ако сте размишлявал колко е зает, ще бъде само за няколко месеца, когато бебето ви става мобилен
.
