реме да се укрепи хватката си чрез заключване ръцете си заедно в една от следните три основни начина:
<Ли> Vardon сцепление: Може би най-популярната и обща голф хватката, на Vardon или " припокриващи " сцепление се постига чрез поставяне на кутре пръст на ръката изоставаше между показалеца и средния пръст на водещата страна
<Ли> заключване сцепление:. Следващата най-често срещаната хватката работи по-добре за хората с по-слаби ръце, слаби китките или по-малка ръцете. С този захват, ръцете са буквално заключени заедно с кърлинг на кутре пръст на ръката плаващ около показалеца на олово страна. Недостатъкът на този захват е, че с по-малко пръст налягане контролиране на клуба, дръжката може понякога дрейф срещу дланите
<Ли> Десет пръста (бейзбол) пътна настилка:. Начинаещи, играчи с болки в ставите и тези с малки ръце понякога намерите хватката на десетте пръста най-удобно. За да се постигне това, трябва само да заключа кутре пръст на ръката изоставаше в близост срещу показалеца на олово страна
<р> [Източник: Lamanna]..
<Р> Перфектното хватката е от ключово значение за подобряване на своя суинг. А правилното сцепление ще ви помогне да се отрази топката здраво на клуба лицето. Това ще даде и китките си на правилното пантата, което ще подобри силата си [източник: Lamanna]. И трите дръжки са били използвани успешно от професионални голфъри. Хватката, която е точно за вас обикновено е този, който намери най-удобния [източник: Hughes].
8. заемам позиция
<р> Професионалистите правят мощен, течност люлка поглед усилие. А начинаещи, от друга страна, често могат да намерят себе липсва топката изцяло и, ако той е наистина жалко, самият върти с такава сила, че той се озовава на земята. За да се избегне този злощастен нескопосано отиграване, даде нужното внимание към вашата позиция, преди да приемете халоса топката
<Ли> Привеждане себе:. Picture набор от железопътните линии, считано от кутията за чай на зелено. Вашето тяло е приведено в съответствие на вътрешната релса. Вашият топка е от външната релса, която се движи в права линия от кутията за чай до дупката
<Ли> Спред нозете си. Краката ви трябва да са ширината на раменете, с теглото си базирана на топките на краката си .
<Ли> Поза, моля: Flex коленете леко, свита в ханша и поддържа гръбнака изправен. Не Slouching
<Ли> Релакс: Разхлабете вашата смърт сцепление на вашия клуб. Искаш ли да се държи клуба здраво, без да притискате твърде плъ
Извличане на знание
