Как да се предпазим Allergies

елементарно, и така наречените ". " Прахоуловители; В спалнята, премахване на елементи, като например мека мебел, препарирани животни, килими и драперии.
<Ли> покривам легла и възглавници с цип, пластмаса, прах акари отварят encasings.
<Ли> Wash легла в седмицата при топла вода (по-голяма от 130 °).
<Ли> Вакуум само със специален висока ефективност за пречистване на въздуха (HEPA) филтър или вакуум с кошница двоен филтър.

<р> Управление на котка и кучета алергии. Ако не може да понесе да се раздели с любимия домашен любимец, къпят и четка на вашия домашен любимец седмично. Носете маска на лицето, когато почиствате или работа с вашия домашен любимец или при почистване коте носилка. Старателно почистване на района след това. Или, още по-добре, да има някой друг върши тези задачи.
<Р> Използвайте климатика. Използвайте дома и авто климатици да се предпази от плесени и полени. Добави специална HEPA въздушни филтри за климатици за намаляване на алергените. Можете да използвате и индивидуални почистващи HEPA в спалните. Следвайте производителя посоки в почистващи филтри.
<Р> Избягвайте излагането на химикали, газове, цигарен дим, замърсяване на въздуха и т.н. Тези дразнители могат да предизвикат запушване на носа и да направи своя алергична реакция по-лошо.

Page [1] [2]