Избягването на алергените Когато Traveling

Avoiding Алергените Когато Пътуване
Избягването на алергените при пътуване
<р> Независимо дали пътувате по работа или за удоволствие, назални алергии могат да пътуват в кошмар. Първо изберете място, което е относително свободна от алергени, към които вие сте най-чувствителната. След това следвайте тези съвети, за да облекчи симптомите.
Преди да напусне дома
<Ли> Донесете по вашите носните лекарства за алергия. Носи ги в техните оригинални опаковки, и да донесе копия на вашите писмени предписания.
<Ли> Pack вашите собствени закуски. Храна на самолети и влакове идват от продавачите, така че това е малко вероятно някой да ви кажа точно какво има в храната. Ако имате хранителна чувствителност, носи своя собствена храна. Също така, питам какво има в храната, която си поръчате или купите, защото тя може да съдържа скрити алергени като ядки. Ако някога сте имали тежка или анафилактична реакция към някои храни, говорете с лекаря си за получаване на предписание за инжекционен тип епинефрин да вземете със себе си.
<Ли> Подредете да продължи вашите алергии изстрела ако пътувате за продължителни периоди. Когато е възможно, това е най-добре да бъде на нива на поддръжка с вашите алергенни екстракти преди пътуване. Shots трябва да се прилагат с квалифицирано медицинско лице, което има опит от работата с тежки реакции. Уверете се, че чакаме с доставчик на здравно обслужване в продължение на най-малко 30 минути след инжекцията, и се уверете, че инжекционна епинефрин е на разположение в случай на тежка реакция. Ако пътувате в чужбина, бъдете сигурни, че вашите алергенни екстракти са ясно обозначени с вашето име и името на екстракта. Дръжте екстракти охладени.

Как да стигнем
<Ли> Почистете колата. Ако пътувате с кола, да го чисти от редовно почистване на седалките и тапицерията.
<Ли> Поискай пуши кола с климатик, когато наемете кола. Включете климатика или печката и да се отворят прозорците в продължение на поне 10 минути преди да влезе в колата, за да премахнете прах, акари и плесени.
<Ли> Дръжте прозорците навити и на снимачната площадка климатик за рециркулиране на въздуха при шофиране , За да се избегне излишната замърсяването на въздуха при шофиране, пътуване рано сутрин или късно вечер, когато качеството на въздуха е по-добре и движението е по-лек.
<Ли> Попитайте за не пуши секция в самолети, ресторанти, и влакове. Седнете по-далеч от раздела за пушене, както е възможно. Местни въздушни полети са два от етажи