Как може да избегнете пролетните алергии?
Пролет алергии са често срещани. Повечето хора, които се чувстват техните алергии пламнат през пролетта са алергични към полени. Според Националния институт по здравеопазване, около 35 милиона американци страдат от сезонни алергии през цялата година. Пролетта е времето, когато цветята цъфтят, след настинка и спящи зимен. Въпреки това, за много хора тази нова версия на живота не е изцяло добре дошли. За тези хора, пролетта носи със себе си конкретните неудобства на сезонните алергии като сенна хрема и алергичен ринит, които причиняват сърбеж по кожата, течащ нос, сълзене на очите, кихане и. Някои хора могат да страдат от по-тежки симптоми, отколкото в други, докато други могат да намерят по-ефективно освобождаване от лекарства.
<Р> прашец е най-честата пролетта алергена. Полен на въздуха полени частици от дървета като дъб, бряст, клен, елша, бреза, хвойна и маслиново започват да скочат заедно с нарастващите температури. Най-добрият начин да се контролира алергии към полени е да се избягва излагането на виновните алергени, които обикновено означава пребиваващи в закрити помещения, колкото е възможно. Въпреки това, когато това не е възможно, поне да ограничат размера на времето, прекарано на открито, особено по време на сутрешните часове, когато броят на прашец е особено висока. Можете също да проверите с местните бюра за да разберете какво преброяването на прашец е за всеки ден -. И останат вкъщи, когато броят на прашец се извисява, или когато тя е особено ветровито
<р> По същия начин, когато на закрито, пази всичките си затворени прозорци; това включва, когато в офиса, колата и у дома. Използвайте климатика, ако е необходимо - и, още по-добре, да се използва един климатик с HEPA филтър, за да се премахнат всички тези алергените във въздуха. Освен това, не се мотае вашето пране навън, за да изсъхне и да вземе душ, след като е навън. Това ще ограничи количеството на полени, че сте били в контакт с която и да е вкопчил за вас и вашето облекло. Алергените имунотерапия, която трябва да започне няколко месеца преди настъпването на пролетта, също могат да ви помогнат да избегнете неудобствата на пролетта, ако имате пролетните алергии
<р>
<р>
Launch Видео Invaders тяло.: Алергии и акари