<Р> Комбинация от когнитивно-поведенческата терапия и медикаменти (като антидепресанти) могат да помогнат прекъсне търговски цикъл, и често е придружено от програми като " Длъжници Anonymous " или други кредитни консултации
9:. Упражнение
<р> За много от нас кушетка картофи, пристрастеност към упражни може да звучи невъзможно. Тридесет минути на ден, през повечето дни от седмицата е достатъчно трудно. Как може някой да се поберат в часа на упражняване на дневна база? Помислете за това - защо да се нарече бегач висока, ако не се чувствате чудесно? Склоност трениращи правят упражняват своя фокус, в ущърб на техните взаимоотношения, работа (или училище) и дори собственото си здраве.
<р> компулсивно упражнение идва от необходимостта от контрол и много хора, които са пристрастени преследвам прием на калории или паунда губи. Те могат да работят самостоятелно, работи със същото ежедневие, работа за повече от два часа всеки ден, пропуснете работа, за да упражни или дори упражни до точката на вредата (и продължават да работят, въпреки тяхната вреда).
Знаете Ти знаеш?
Смята се, че 10 на сто от бегачи с висока производителност, както и 10 процента от тялото строители имат пристрастяване да упражнява
8:. Дъбилни
<р> естествено високото чувстваш след един ден на плажа може да бъде пристрастяващо.
<р> Изследване, проведено в Университета на Тексас Медицински клон в Галвестън и публикувана в издание на списание " август 2005 г. Архив на Dermatology " установено, че повече от 50 процента от любителите на плажа може да се счита за тен наркомани, и 26 процента от поклонници на слънцето могат да бъдат квалифицирани като имащ вещество разстройство.
<р> солариум, независимо дали на плажа или в кабина, е висок риск активност, защото на неговия известен линк към рак на кожата, но някои хора не могат да се откажат от нея. Когато ние сме изложени на ултравиолетови лъчи от слънцето (или солариум), телата ни правят ендорфини - ендорфини увеличат нашето настроение. Изследователи от университета Уейк Форест Баптист Medical Center установили, че честите тен (хора, които тен осем до 15 пъти всеки месец) опит симптоми на абстиненция, когато физиологичното отрече
