<Р> Знаете ли, че мазнините в тялото може да бъде фактор плодовитостта? Дръжте четене
3:. Балансиране на теглото и тренировки
<р> Мъжете, които носят над телесните мазнини са изложени на риск от стерилитет, тъй като те се сложи прекомерното количество на щама на всички свои основни органи, които могат да попречат на нормалната сексуална активност , Въпреки това, наднорменото тегло може да има още по-пряко влияние върху плодовитостта, като пречат на развитието хормон, което води до по-нисък брой сперматозоиди и увеличава шансовете за анормална сперма.
<Р> По подобен начин, здравословен начин на живот, отличаващ се с умерен до енергичен режим на упражнения е от полза всеки аспект на вашето тяло, включително и на репродуктивната система и сексуално изпълнение. Не е изненадващо, по-активни мъже имат по-активна сперматозоиди -. И повече от тях
<р> Въпреки това, все още е от съществено значение умереност. Ultra-спортисти - бегачи, велосипедисти и плувци - които сами с кола до изчерпване на регулярна основа може да се сложи прекалено натоварване върху основните органи на тялото и мускулатурата. Това може да доведе до отклоняване на вашата енергия (както и богата на хранителни вещества кръв) към възстановяване и ремонт, вместо на по-балансирано състояние (което включва производството на сперматозоиди). Забавено периоди на умора също могат да потискат нормалните нива на тестостерон.. [Източник: Mayo Clinic]
<р> Next, ние ще изследва ефекта на стреса върху сперматозоидите
4: Сперматозоидите и Stress
Друга полза от физическата активност е, че тя осигурява естествен и здравословен противовес на стрес. Повечето от нас трябва да се справят с натиска на ежедневието, но твърде много стрес може да има огромно влияние върху нашето общото благосъстояние. Същото важи и за количеството и качеството на спермата човек създава.
<Р> Конкретно, емоционални и психологически стрес може да доведе до проблеми със сексуалната активност или наруши производството на тестостерон, необходим за производството на сперма. И стреса от опитвате да забременеете, без да има успех, може да се окаже най-лошото от всичко, що се отнася до производството на сперматозоиди.
<Р> Безплодие-стрес може да има широко въздействие върху двамата партньори, както и като връзката им. Консултиране предлага шанс да проучи всички възможни причини, поради бременност, се оказва труден -
