Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отговорност за евентуалните последици от всяко лечение, процедура, упражнения, промяна на диетата, действие или прилагане на лекарства, която произтича от четене или след информацията, съдържаща се в тази информация , Публикуването на тази информация не представлява упражняване на медицинска професия, и тази информация не замества препоръките на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме каквото курс на лечение, читателят трябва да се потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи.
Natural семейно планиране
<р> Natural семейно планиране се основава на изчисляване при овулация (освобождаване на яйцеклетка от една на яйчниците на жената всеки месец) се появява. Двойката тогава се въздържа от полов акт по време на фертилния период.
<Р> спермата на мъжа може да живее в тялото на жената за около два дни. Яйцето може да живее в продължение на около 24 часа след овулацията. Няколко дни се прибавят към този плодородна период за голяма сигурност, защото тя е толкова трудно да се определи точно, когато настъпи овулация. Като цяло, една двойка трябва да се въздържа от полов акт седем до десет дни на месец, за да имат най-голям шанс за предотвратяване на бременност.
Има три начина една жена може да използвате, за да се определи, когато тя овулира. Методът на температура е един от най-надеждните. Всяка сутрин при събуждане и преди ставане от леглото, тя отнема температурата й със специален базалната температура термометър (който измерва температурата само между 96 ° F и 100 ° F) и го записва върху милиметрова хартия.
В близост до средата на менструалния цикъл, температурата може да спадне леко (което показва, че овулацията е на път да се случи) и след това расте бързо и да продължи да се изкачва
