<Р> Методът на слуз също може да помогне да се определи по време на овулацията. Всяка сутрин на слуз от влагалището и шийката на матката се изследват. Цервикалната слуз претърпява промени като хормоналните нива варират по време на цикъла. За да се открият тези промени, вагиналната област се изличи всяка сутрин с тъкан на лицето, а след това на слуз се изпитва между палеца и показалеца. След менструация, ще има няколко дни, без лигавицата освобождаване от отговорност. Това е последвано от няколко дни на гъста, лепкава жълто или бяло течение. Има след това ще бъде един или два дни, когато слузта става прозрачен и много хлъзгав, с консистенцията на суров яйчен белтък. Слузта ще формират низ между палеца и показалеца. Това е, когато настъпи овулацията. След овулацията, слуз отново става гъста и лепкава, или може да има слуз изобщо.
фертилния период започва с гъста, лепкава жълто или бяло течение и продължава до около три дни след фазата, когато слуз има консистенцията на белтъка. Общуване трябва да се избягва по време на този период. С други думи, безопасната период е от три дни след хлъзгава слуз етап до около три дни след края на менструалния период. Употребата на някои лекарства (като антихистамини), които променят производството на слуз в организма, ще направи определяне на овулацията чрез метода на слуз трудно, обаче.
<Р> Методът на календара също е опция за жените. Запис на менструални цикъла се съхраняват в продължение на една година или повече. След това лекарят ще използва записа, за да разбера най-вероятно деня на овулацията, въз основа на факта, че средностатистическата жена menstruates 14 дни, след като тя овулира. Въпреки това, всяко физическо лице, жена може да варира от които средно, така че методът на календара не е точна система.
<Р> Natural семейно планиране не изисква използването на механични способи или наркотици. Коефициентът на ефективност на този вид контрол на раждаемостта в момента е до около 80%, в зависимост от грижите, с които се следват техниките. Въпреки това,
