5 Предимства на масаж на скалпа
<р> Повечето от нас изпитват само за масаж на скалпа, когато сме в салона, което е твърде лошо. Един добър главата търкайте включва всички велики неща, които обичаме за всеки друг вид масаж - налягането и ритмични движения на меките тъкани на организма не само ни насърчава да се отпуснете, които вече звучи добре, но също така може да бъде средство за които Крик в шията си.
<р> Масаж терапия е добра терапия за намаляване на болката, и тя също е доказано, за увеличаване на бдителността и имунитет. И знаете ли, че масаж може да бъде по-ефективна терапия за болки в гърба (и други общи болки и страдания), отколкото акупунктура или екскурзия до хиропрактор
5: масаж на скалпа може да подобри настроението ви
Има няколко причини, поради натиска и замесването на масаж на скалпа може да помогне за подобряване на настроението ви. На първо място, разбира се, тя се чувства добре. Но има и нещо повече от това, че. Масаж терапия може да се повдигне настроението и чувството си за благополучие. Как? Хормони. По-специално три хормони.: Серотонин, допамин и кортизол
серотонин дисбаланси са известни, че са свързани с разстройства на настроението, по-специално депресия. Допаминът също играе роля в настроението; мисля за него като за награда и удоволствие хормон. Изследване, публикувано в International Journal на Neuroscience установено, че масажната терапия е оказало положително въздействие върху нивата на серотонин и допамин в организма, което се изразява в положително влияние върху нашето настроение. Нивата на серотонин се увеличили средно от 28 процента след масаж, и допамин средно с 31%. Масаж също спомага за намаляване на нивата на стрес-хормона кортизол в телата ни на по средно с 31 на сто [източник: Невярно]. Този хормон се занимава с нашия отговор бий се и по време на полет и когато сме твърде много циркулира през тялото ни, че сме изложени на риск от хронично възпаление и отслабена имунна система
4:. Масажната терапия за мигрена облекчение
<р> масаж на скалпа е от полза за страдащите от мигрена. Мигрената са болезнени, пулсиращи главоболие и някои страдащите също често се оплакват от гадене, повръщане, умора, както и промени в зрението, обонянието, слуха и вкус.
<р> Според проучване, публикувано в списанието на главоболие мигрена пациенти, които са имали редовни масажи докладвани колкото намаляване с 71 процента в сравнение с болката на тези, които не
[1] 