Whats единственото нещо, което можете да направите, за да подобрите вашата кожа?

дващ е фактът, че слънчевите лъчи могат да навредят на кожата си в 20-та, които предприема, за да разходи кучето - дори и при облачно време. (Осемдесет процента от слънчевите лъчи го направи през тези облаци [източник: AAD].)
<Р> Голяма част от това, което ние се характеризират като " недоносени признаците на стареене " е причинена от слънчева светлина [източник: SkinCarePhysicians]. Излагането на слънчевите два вида ултравиолетова радиация, UVA и UVB, допринася за лунички, бръчки, старчески петна, разширени вени, blotchiness, удебелени кръпки и жилав текстура. UV светлина вреди както на колаген и еластин, което допринесе за поддържането на структурата на кожата, така че не провисва. С удължено излагане на ултравиолетови лъчи, кожата е по-малко и по-малко в състояние да се възстанови сам, така че с течение на времето кожата става необратимо в насипно състояние, здрав и обезцвети
<р> Всичко на всичко, това ". &Quot фотостареене; ни кара да изглежда по-стара от сме всъщност, и това може да се избегне с редовна употреба слънцезащитен крем. Лекарите препоръчват използването на най-малко SPF (слънцезащитен фактор) 15 за най-основната защита от вредното въздействие на слънцето, и е важно да се уверите, плажното масло е широкоспектърен, което означава, че предпазва от UVA и UVB двете. Петнадесет е само минимално, че: Като цяло, по-справедлива кожата, толкова по-препоръчителна SPF. Някой с много светла кожа може да отиде за един SPF 50 (и носете шапка на всички времена).
<Р> Може би най-важният елемент в слънцезащитни продукти, обаче, е, пригодност за вашия тип кожа и начин на живот, тъй като трябва да бъдат готови да го прилага всеки ден. За суха кожа, потърсете овлажняващ крем или овлажнител с вграден SPF. За мазна кожа е, опитайте продукт, който съдържа силициев диоксид, който помага да даде на кожата матова повърхност. Чувствителна кожа ще правят най-добре с противоалергичен продукт. Ако се потите много, изберете " " спорта; слънцезащитен крем -. тя няма да жилят, ако капе в очите ви
<р> Докато много от хората използват слънцезащитни продукти, за да спаси кожата от фотостареене, това е наистина само началото. Защита от слънцето може да спести много повече от външния си вид.
За Здраве и <р> Силата на слънцето не трябва да се подценява. Все повече хора в САЩ се окажете с рак на кожата, отколкото всеки друг [източник: NIH] тип. Един милион случаи са диагностицирани годишно, а някои от тях са меланома, най-смъ