<р> Сега идва забавната част:. формулирането перфектен коктейл от плодове, зеленчуци и други съставки, по поръчка, предназначени за справяне вашите кожни проблеми. Докато списъка с възможности на практика е безкрайна, Майлс препоръчва следните положения:
<Ли> Honey за всеки тип кожа, включително и акне-податливи и чувствителни. Неговите антибактериални свойства помагат акне, докато нейните антиоксиданти подобряват нормалната кожа.
<Ли> Овесена каша за суха, акне-податливи и чувствителна кожа. Нейните хранителни вещества се борят сухо, ще повиши защитата на кожата и прочистване на порите.
<Ли> Банани за суха и чувствителна кожа. Те съдържат витамин С, който може да помогне в борбата с бръчките.
<Ли> Ягоди за всеки тип кожа, особено акне-податливи. Съдържащи алфа хидрокси киселина, тези плодове помагат облекчи подпухнали очи.
<Ли> Авокадо за суха кожа. Тази мазна храна съдържа витамин Е, който естествено ремонт на кожата.
<Ли> Papaya за зряла кожа. Той съдържа ензим, който помага за премахване на мъртвите клетки на кожата.
<Р> Допълнителни съставки, за да проучи включва кисело мляко, яйчен белтък, глина, спирулина (а богата на хранителни вещества водорасли предлага в прахообразна форма), зелен чай и други плодове пюрета. " Използвайте бебешки остатъци от храна върху лицето "!; Gabriel подсказва
<р> Веднъж изработени вашата рецепта, това е толкова просто като смесването на компонентите на с вилица и ги смесване в стъклен или керамичен -. Не метал или пластмаса - купа, казва Габриел. За да се постигне по-дебел консистенция, добавете щипка царевично нишесте или брашно към вашия смес, тя се съветва.
Не се ставаше творчески? Рънсиман предполага прост ягода маска за лице, направена от една унция ягоди, една супена лъжица мед и местно една супена лъжица ситно натрошени овес. Смесете съставките в гладка паста с блендер или вилица.
Го поддържаш Natural
<р> Gabriel препоръчва нанасяне на маска за лице три пъти седмично, след старателно почистване на кожата ви. Най-общо казано, трябва да оставите маската за 10 до 12 минути или докато тя е суха, но не се колебайте да експериментирате, за да видите това, което работи най-добре за вас. Ако усетите парене, дискомфорт или зачервяване, веднага измийте маската и бъдете особено внимателни, ако се използва вси
