<Р> Синдром на Сьогрен е автоимунно заболяване, при което белите кръвни клетки на организма погрешно атакуват влагозащитни производство жлези. Това се отразява органи и системи в тялото, включително образуване на слюнка. Слюнката е жизнено важно да си оралното здраве - без него, устата си не е в състояние да предотврати инфекция толкова лесно, и проблеми като периодонтит има вероятност да възникнат [източник: SSF]. Лекарства може да спомогне за облекчаване на симптомите, но както и при диабет, е важно да бъдат бдителни с вашия стоматологична помощ.
<Р> Сега, когато знаем, че значителното въздействие лоша устна хигиена може да има върху цялостното ви здраве, кликнете на поколение страница за опреснителен курс за поддържане на здравословно устата.
Подобряване Вашият Устна хигиена
<р> Поддържане на чисти зъбите си е важно, но не пренебрегвайте останалата част на устата си. Зъбите и изплакване с вода за уста, в допълнение към четкане, са важни части от вашата дентална практика. Американската стоматологична асоциация препоръчва да реша най-малко два пъти на ден, с един от тези четкане на зъбите, които се провеждат преди лягане [източник: ADA]. Някои хора обичат да си миете след хранене, макар и не забравяйте, че трябва да се изчака най-малко 30 минути след поглъщането на кисели храни или напитки като портокалов сок [източник: Carr].
<Р> Използване на флуорид паста за зъби, четка за зъби срещу задръжте зъбите си под лек ъгъл и четка с къси движения напред-нататък. Не забравяйте да миете всички повърхности на зъбите. Четка твърде енергично може да доведе до увреждане на венците, така че не се пресели. Сменете четката за зъби на около всеки три месеца, или когато четината започват да изглеждат износени [източник: Mayo Clinic].
И двете Flossing и изплаквания устата помогнат за премахване на плаката в трудно достъпни места, които не могат да се докоснаха хване. Трябва да конци веднъж на ден. Бъдете внимателни, все пак - неадекватно Flossing може да намали вашите венци. Вместо да скъсат конеца между зъбите и под венеца, леко да се премести на конеца напред-назад, докато стигнете до линията на венците. Тогава, чаша конеца около един зъб и го плъзнете в пространството между венеца и зъба. Внимателно изстържете страна на зъба. Направете това за всеки един от вашите зъби, включително и от другата с
