Alpha Lipoic Acid: Какво трябва да знаете
Свободните радикали. Това звучи като нещо, което те се раздават в протестни митинги. Но в тялото си, те са клетки с нечифтосани електрони, които атакуват други молекули, за да се постигне стабилност, увреждане на ДНК на тези молекули и разпространение на болестта
<р> Въведете антиоксидант -. Съединения тялото използва като отбранителната си система, за да се бори свободните радикали и да ги предпази от прихващане на верижни реакции на клетъчна мутация, която може да доведе до множество хронични заболявания като рак, сърдечно-съдови заболявания, Алцхаймер и Паркинсон [източник: Davis].
<р> One антиоксидант удар с много внимание на свободните радикали бойна сцена е Alpha Lipoic Acid (ALA). Също известен като тиоктова киселина, ALA се произвежда естествено в организма, както и абсорбира от някои храни, които ядем, като червено месо, спанак, картофи, броколи, сладки картофи, моркови, цвекло и мая [източник: American Cancer Society].
В продължение на 20 години, АЛА добавки са били използвани за лечение на HIV, ишиас, рак, проблеми с черния дроб, хепатит, инсулти, съдова болест, диабет, катаракта, глаукома, множествена склероза, синдром на парене в устата и Алцхаймер. Някои лекари смятат, ALA дори може да помогне за забавяне процеса на стареене [източник: Национална токсикологична програма].
<Р> Но тъй като те не са лекарства, АЛА добавки не подлежат на регулиране от Администрацията по храните и лекарствата. Уважавани медицински списания не са скочили на антиоксидант банда и са необходими повече изследвания, за да се тества ефективността му при хора.
В следващите раздели, ще научите за някои от изследванията заобикалящата ALA и как това антиоксидантни произведения в организма, заедно с ползите от него, странични ефекти, както и въздействие върху загуба на тегло и периферна невропатия -.. изтръпване на ръцете и краката
<р> Първо, нека да проучи как работи Alpha Lipoic Acid в тялото си <Бразилски> Alpha Lipoic Acid при работа в Your Body
<р> ALA е мастна киселина, така произвежда от тялото и се абсорбира от храната, която ядем. Когато се свързва с някои протеини, Ala играе важна роля в обмяната на веществата, а именно - цикъла на Кребс, основният процес на организма за превръщане на въглехидрати в енергия. И за разлика от други антиоксиданти, ALA е вода, така и мастно разтворим, което му позволява да работи в целия организъ
[1] 