Как може един крак разтривайте ви помогне да се възстановят от операцията?
Обезболяващите са може би един от най-големите следоперативни подаръци. Да бъдеш разрязана, пренаредени и зашит отново заедно е травмиращо за тялото, и болката след операция е често много силна. Както медицина започва да прегърне по-допълващи терапии, ефектът от масаж на хирургични пациенти е станал обект на нарастващ брой изследвания.
<Р> Доказателствата сочат, че масаж може да помогне с постоперативна грижи не само физически, но и психически. Стрес, тревожност и напрежение всички повлияе на тялото, така че има смисъл, че релаксиращи процедури като масаж може да помогне в възстановяване. A напрегна тялото има тенденция да се чувстват повече болка [източник: National Foundation Pain]. Ето защо може би сте чували, че вие трябва да издишвате по време на извличане лейкопласт разстояние рана - задържате дъха си те кара да се напрегната. Заедно тези линии, проучвания показват, че пациентите, които получават редовно масаж терапия, като ежедневно масаж на краката или масаж на гърба, могат да изпитват по-малко болка, отколкото техните колеги, които не са масажира [източници: ScienceDaily, UCSF].
<Р> Много изследвания са потвърдено поне малка предимство управление на болката с терапии като шведски масаж и по-рядко, акупресура на крака. Шведски масаж е типичен вид масаж много от нас са запознати с - месене с пръстите и ръцете, най-вече. Акупресура използва налягане точки, които съответстват на различни точки на тялото, за да се увеличи потока на енергия на тази част от тялото (вж Как акупресура работа?). Каквото и друго да направя тези терапии, има научни доказателства, че те намаляват стреса и напрежението, определена полза, когато става въпрос да се възстановява от операция. - Особено операция за състояние, като сърдечно-съдови заболявания, който доказа, връзки към стреса
Друг вид масаж на краката, наречена рефлексология твърди, да се направи много повече, отколкото се отпуснете пациент в намалява болката. В рефлексология, пътя към болката на пациента е буквално през краката.
Foot-Body Connection The
<р> Reflexology се основава на сложна, противоречива теория, която поставя контролния център за целия орган в нашите ръце и крака.
В еволюционен смисъл, че има смисъл, че отговорите на организма може да бъдат свързани към краката. Инстинктивна реакция на бий се или п