В следващия раздел, ще се съсредоточим върху това как да се определи вашия хемороиди и как да ги предотврати.
Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отговорност за евентуалните последици от всяко лечение, процедура, упражнения, промяна на диетата, действие или прилагане на лекарства, която произтича от четене или след информацията, съдържаща се в тази информация , Публикуването на тази информация не представлява упражняване на медицинска професия, и тази информация не замества препоръките на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме каквото курс на лечение, читателят трябва да се потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи.
Хемороиди лечение и превенция
<р> Запек е класически причина за хемороиди, но диарията може да създаде подобен натиск, както добре. Както щастие, могат да бъдат третирани с диета с високо съдържание на фибри. Бран, специално пшенични трици, е почитан панацея, защото създава обемисти изпражнения. Също така изглежда на други пълнозърнести храни, пресни плодове и зеленчуци, и бобови растения. Добави фибри постепенно, все пак, така че тялото ви да регулирате. Ако е необходимо, използвайте по-на борсата в насипно състояние, образуващи слабително, като псилиум, но се избегнат други видове лаксативи. Това е най-добре да получите фибри от храни.
<Р> Пиенето на достатъчно количество течност също е от съществено значение за добра функция на червата. Пийте няколко чаши - шест до осем - вода всеки ден. Това е особено важно, ако сте се повече фибри.
<Р> Твърде много фибри може действително да предизвика запек, ако не сте също питейна адекватни течности.
Предотвратяване Hemmorhoids
<Ли> Яжте високо фибри диета набляга пшенични трици. Включи пет дневни порции плодове и зеленчуци, да изберат за цялата над рафинирани зърна, боб и да направи един от стълбовете на хранене. Ако е необходимо, използвайте омекотител насипно състояние, но не и слабително.
<Ли> Пийте много течности, особено вода. Поставете си за цел от шест
