Как да използваме Билки за здравни цели
Има известни доказателства, че комбинирането на естествени средства с традиционната медицина може да бъде ефективен метод за лечение на някои от нашите физически заболявания. Билките са голяма част от алтернативната медицина, която може да се използва за лечение на общи условия [Източник: NCCAM]. Прочетете съветите по-долу и да научат за това как можете да използвате билки за здравни цели
<Ли> Echinacea Тази билкова медицина -. Известен още като лилаво или American ехинацея - се използва за лечение и профилактика на обикновена настинка или грип. Някои изследвания показват, че Echinacea понякога е ефективен при лечение на инфекции на горните дихателни пътища. Цветята и стъблото са погълнати в чай, или неговите екстракти могат да се приемат през устата [източник: NCCAM].
<Ли> St. John'swort Тази билка - известен също като плевел Кламат или goatweed - се използва за лечение на широк спектър от състояния, включително и психични разстройства и нервни болки. Слад цветя кантарион може да се направи в един чай, и течен екстракт могат да бъдат закупени под формата на капсули. Капсулите могат да се приемат за лечение на депресия, тревожност, нарушения на съня и малария. Тя също може да бъде закупен като мехлем да се прилага за рани, изгаряния и ухапвания от насекоми [източник: NCCAM].
<Ли> Ginger Въпреки, че може да са били въведени, за да джинджифил чрез варене, може да не е знаел, че той се използва за голямо разнообразие от медицински цели. Популярен в традиционната азиатска медицина, джинджифил се използва за лечение на стомашни болки, гадене и диария. Тя може също така помага на тези, които страдат от ревматоиден артрит, остеоартрит, и ставни и мускулни болки. Корен растение може да се консумира пресни или сушени. Тя може да бъде намерена в таблетки, капсули и течни форми екстракт [Източник: NCCAM].
<Р> Важно е да се консултирате с лекар, медицинска при използване на билки за здравни цели. Много билкови лекарства могат да предизвикат опасни странични ефекти, включително хипотония, бъбреците и черния дроб, и гърчове. Консултирайте се с лекар, за да обсъдят дали някакви билки сте обмисля могат да бъдат вредни за здравето си или може да предположи с други медикаменти [Източник: Anderson, Roach].
<Р>
Launch Video Избави мен: Бременност и Лекарства