Куркума Преглед
<р> Куркумата може да бъде само един от най-разнообразни подправки на планетата. Независимо дали сте запознати с него или не, вие вероятно сте го яли в някакъв момент или друг, защото куркума е една от основните съставки в къри, така и горчица. Той не само помага да им даде своите уникални аромати, но също така е отговорен за даване на двамата им жълт цвят. Поради тази причина, куркума се използва в текстилни багрила. Отвъд неговите способности като кулинарна подправка и оцветител, куркума е бил използван в продължение на стотици години в традиционната и аюрведическата медицина за лечение на различни заболявания. Той е известен противовъзпалително и научни изследвания са били проведени по отношение на използването му при лечение на редица заболявания, включително и висок холестерол, синдром на раздразнените черва (IBS), ревматоиден артрит и краста.
<Р> Куркумата е добита от корените на на <ги> Curcuma Longa
завода, който е роден в Индия [източник: Curcuma Longa]. За създаване куркума, корените на растението Curcuma Longa, известен като коренища, се варят, сушат се и след това се смилат на прах. Източните култури са вградени куркума в начина им на хранене и да се възползват от своите лечебни свойства в продължение на векове. През последните години, в останалата част на света е започнал да забелязва; време и ресурси са поставени към отключване тайната на здравословни ползи куркума в лаборатории по целия свят.
<р> Докато все още има много да се учи, той е определен, че куркумата също е доказано, че е силен антиоксидант, неутрализиране на свободните радикали в човешкото тяло. Освен това, тя също е показано обещание в борбата срещу болестта на Алцхаймер и много различни форми на рак. В продължение на векове, това е дори бил вкъщи лек за диария и инфекции на пикочния мехур [Източник: Curcuma Longa]..
<Р> Прочетете, за да разберете как куркума произведения в тялото си
<р>
Launch Видео Inner Chef: тя подправка куркума при работа в Your Body
<р>
<р> ОК, така че ние сме създадена от факта, че куркумата е толкова гъвкав като подправка точка. Сега нека да разгледаме как тя работи в тялото си. Един от основните компоненти в куркумата е куркумин, което просто се случва да бъде изключително мощен антиоксидант.
Когато дишаме, клетки използват кислорода, който взема в и след това те изплюе свободните радикали. Това е процес, наречен оксидация на и това е едно и също нещо, което при
[1] 