<Р> Бъдете внимателни с медикаменти. Някои лекарства, включително антималарийни средства, бета-блокери (като Inderal), литиев и други, могат да влошат псориазис при някои хора. Бъдете сигурни, че всички от лекарите, които лекуват знаеш за кожата си състояние, а ако е настоящото лечение изглежда се утежни псориазиса, обсъдете с Вашия лекар възможността за намалена дозата или алтернативно лечение.
<Р> Изберете сапуни внимателно , Harsh сапуни може да изсъхне и да раздразнят кожата и да увеличат сърбеж, така да изберат за мек сапун, вместо. Много лека, " " прекалено мазен; сапуни, които съдържат овлажнители, като Basis, Alpha Keri, Цел, Nivea Cream Bar и Oilatum, са на разположение. Можете също да изберете един от многото сапун без почистващи препарати, като например Lowilla Cake, Aveeno Cleansing Bar, или pHisoDerm Dry Skin Formula, ако кожата ви е суха и раздразнена вече. Ако не сте сигурни кой продукт да изберете, посъветвайте се с Вашия лекар или фармацевт за препоръки. И без значение какъв продукт да изберете, не забравяйте да изплакнете добре и след това се прилага овлажнител веднага да се предотврати сърбеж и сушене.
Използвайте продукти за кожата внимателно. Псориазисът кара кожата да бъде необичайно чувствителни към дразнещи вещества, така че използвайте продукти като бои за коса, Perms, или изправяне с повишено внимание. Използвайте потенциални дразнители само когато кожата ви е относително свободна от лезии, и да ги избегне напълно, ако имате отворени рани.
<Р> Избягвайте контузи вашата кожа. Дори и леки наранявания, като слънчево изгаряне, драскотини, и дразнене от тесни дрехи могат да причинят или влошат псориазис. Дерматолозите наричат това псориазис спусък " явлението Koebner ".
<Р> Slim надолу. Наднорменото тегло прави псориазис по-неудобно и по-трудно да се контролира.
<Р> лечение на инфекции веднага. Системни инфекции като стрептокок в гърлото (стрептококови инфекции) могат да предизвикат псориазис факли при някои хора. Свържете се с Вашия лекар при първа знака на инфекция (като например възпалено гърло или треска).
<Р> Въпреки че в момента не е лек за псориазис, има прости, nautral процедури и самопомощ стъпки, които правят по-лесно да живее с псориазис , Вижте следващия раздел за домашни средства, използвани от много хора с псориазис. С одобрението на Вашия лекар, опитайте някои или всич
