Как да направим традиционен растителен Отвара
Най-силните билкови лекарства са под формата на отвари. Отварата е концентриран билков чай, направени от вряща билки във вода. Осъществяване отвара изисква известно търпение и пиене на една изисква толерантност към много силни вкусове и аромати
<р> За да бъде стандартен отвара:.
<Ол> <ли> Сложи билките в саксия, за предпочитане един изработени от керамика или стъкло. От неръждаема стомана е приемлива алтернатива, но никога не използва желязо или алуминий, тъй като те имат склонност да реагира химически с билките. Алуминият е също токсичен тежък метал, така че не трябва да се използва за всякакъв вид приготвяне на храна.
<Ли> Добавете 3 чаши студена вода, за да билките. Донеси водата да заври на силен огън. Намаляване на умерен огън и продължава да се вари билките до 1 чаша течни останки (приблизително 20 минути).
<Ли> Щам тази течност и го отмени. Това е една доза от билковата медицина.
<Ли> Добавете 2 чаши вода с предварително сварените билки (те вече са абсорбира вода, така че те трябва по-малко). Сварете ги отново до 1 чаша течни останки.
<Ли> Щам тази течност и добавете тази втора доза, за първото.
<Ли> Повторете стъпки 4 и 5, за да се направи трета доза. Смесете дозите обилно, така че в крайна сметка с 3 чаши концентрирана отвара.
<Ли> Изхвърлете билките, за предпочитане в купчина тор.
<Ли> Вземете 1 чаена чаша отвара три пъти на ден в продължение на остра болест или една чаша на ден в продължение на три дни за хронични заболявания.
<р> Причината за вземане на три 20-минутни отвари вместо един 1-часова отвара е проста. Някои от билки в една формула, вероятно ще съдържа летливи ароматни масла като тяхната активна съставка. Тези етерични масла могат да бъдат уловени в 20-та минута на кипене, но те ще бъдат загубени до края на един час. От друга страна, това може да отнеме цял час, за да се извлече напълно лекарствените съставки в твърди корени. Поради тази причина, се комбинират и трите дози и след това ги разделят отново на три равни дози, за да се гарантира, че и трите дози имат същия баланс от съставки и аромати.
<Р> Как да направим един имунната Tonic Soup
<р> Редица тонизиране билки в китайската медицина също укрепване на имунната система, в допълнение към другите си ценни функции. От тях, а малцина имат едно скучно или ле
