Разгледайте статията Как да се хвърлят здраво Birthday Party Как да хвърлят здраво Birthday Party
<р> Човек никога не е твърде млад, за да се култивира на здравословни навици, и това важи и за рождени дни, също. Ако идеята за една опаковка от шумен детски труд чрез високо съдържание на захар кара да искам да се свият, има и друг подход, трябва да имате предвид. Защо да не се хвърлят парти за рожден ден с здравословна храна, а? Запазете тази на определени ниски, все пак. По този начин родителите могат да се забавляват навсякъде децата им, докато ги вдъхновява да доведе по-здрави, по-активен живот.
Тя продължи да се движи
В по-стари времена, децата използват тяхната енергия и много въображение, за да се забавляват и да се един друг. Насърчавайте децата да се развиват на открито забавления, които ще помогнат да горят калории и да ги получите във форма за цял живот.
<Р> Плуване, бейзбол и други спортове, може да получите подвижния топката на рождения ден на детето си и по време на други периоди от годината, прекалено , Боулинг, мини голф и дори засаждане зеленчукова градина могат да получат деца, активен и вдъхновен. Уговорете се с местна ферма за да даде на децата турне рожден ден. След като те се разбере къде им идва храната, те ще имат по-добро разбиране за тези Зелените те винаги се оплакват.
<Р> Чрез занаятчийските дейности, като моделиране с глина, рисуване или дори печене, децата могат да научат, че има нещо, което наистина удовлетворяващо за вземане и правене на нещата, а не само да гледам някой друг има всички удоволствия. Наемането талант е добро, но вдъхновяващи природен талант или интерес на детето е още по-добре.
<Р> Един чудесен рожден дейност, която може да се деца мотивирани да останат годни, нащрек и се интересуват, е да ги запознае с големите приключения. Водещ на природата пеша да учат децата за местно растение и диви животни, или да ги запишете за обиколка на местен резерват за диви животни, държавна парк или влажни зони. Тези дейности ниско въздействие са безопасни, интересни и често безплатно.
Feed 'Em Right <р> Вместо високо-калорични торта, направи нискомаслено морков торта чрез заместване ябълков сос за част от изискването за масло във вашия любима рецепта, или следвайте инструкциите на ниско съдържание на мазнини за пакетиран торта микс. Да, ако направите тортата сами можете да контролирате по-добре съставките, така че вземете купа и някои мерителни лъжици.
[1] 