Праскова и Blueberry Crisp

Peach и Blueberry Crisp ДОХОДНОСТ Прави 4 порции
СЪСТАВКИ
3 чаши пресни или размразени замразени нарязани белени праскови, неотводнената 1 чаша пресни или размразени замразени боровинки, неотводнената 2 супени лъжици захар на пясък 1/4 чаена лъжичка смляно индийско орехче 2 супени лъжици сурови старомодни овес 2 супени лъжици ориз, зърнени отчетливи 2 супени лъжици всички предназначение брашно 1 супена лъжица опаковани кафява захар 1 супена лъжица намалено съдържание на мазнини, маргарин, 1/8 чаена лъжичка стопиха ПОДГОТОВКА канела: стара <> Li Загрейте фурната до 375 ° С; &F , Комбинирайте праскови и боровинки в ungreased 8-инчов кръг тава за печене. Комбинирайте гранулирана захар и индийско орехче в малка купа. Поръсете върху плодове; хвърля леко да се съчетаят.
Комбинирайте овес, ориз, зърнени храни, брашно, кафява захар, маргарин и канела в малка купа. Поръсете върху плодове. Пече се, непокрита, 35 до 40 минути или докато прасковите са нежни и топинг е златисто кафяво

Тази рецепта се появява в:. Cobblers &чипс Хранителна информация: Доза: 1/4 от общия рецепта Fiber 3 грама въглехидрати 34 г наситени мазнини <1 г Общо мазнини 2 г калории от мазнини 11% Калории 153 Протеин 2 грама натриев 46 мг ХРАНИТЕЛЕН борса: Fruit 1-1 /2 Starch 1