Praline тиква пай ДОХОДНОСТ Прави 8 порции
<р> Net Въглехидратите 5g
СЪСТАВКИ
1-1 /2 чаши консерви твърда опаковка тиква 1/2 чаена лъжичка сол 1 чаена лъжичка канела на прах 1/2 ч.л. джинджифил 1/2 чаена лъжичка смлени скилидки 10 пакетчета сукралоза не калорични заместител на захар 1-1 /2 чаши сметана 2 яйца 2 супени лъжици неподсладено настърган кокосов орех, 2 супени лъжици нарязан разделена орехи, разделена ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Загрейте фурната до 425 ° С &;. F
Разбъркайте заедно тиква, сол, подправки и захар заместител в средно голяма купа. Разбърква се в сметана и яйца, докато добре смесени.
Поръсете 1 супена лъжица кокосово и 1 супена лъжица орехи равномерно върху дъното от 9-инчов пай табела. Постепенно изсипете сместа в тигана тиква; разстилат равномерно. Поръсете с останалия кокос и орехи.
Печете 15 минути. <ги> Намалете температурата на фурната до 350 ° С &; F
Печете 40 до 50 минути или докато нож, поставена в центъра ще излезе чист
Тази рецепта се появява в: пайове и торти Хранителна информация: Доза: 1.. пай клин Sodium 183 мг Протеин 3гр Fiber 2 грама въглехидрати 7 гр Холестерол 115 мг наситени мазнини 11 г Общо мазнини 20 г калории от мазнини 87% Калории 207 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Месо 1/2 1/2 Starch Fat 3
Извличане на знание