Въведение Как в движение Танк Топ Works
<р> Без правилна форма, много физически дейности, като пилатес, могат да бъдат по-малки от полза или дори коварен. И няма нищо чак толкова деморализиращо като се опитва да подобри вашата фитнес и вместо прекратяване на поста хиропрактор в ридания в агония. В пилатес, форма е толкова критично, че много учители заплащането струпване купища пари, за да се уверете, че техните бодли не изглеждат като геврек. Но учителите са скъпи и те изискват от вас да, знаете ли, всъщност излиза от къщи, които не винаги искам да правя.
<Р> Разбира се, бихте могли да инвестират в стена с размер огледало, което ви позволява да си очната ябълка движения. Но изразходване на енергия гледа собствения си образ на правилна форма е неудобно в най-добрия, и може да доведе до отклонение - много нещо, което се опитвате да се избегне. Това е, когато в движение идва в.
<Р> Move, изобретен от Jennifer Darmour на Electricfoxy дизайн студио, е дреха упражнения завързана с датчици и хаптични компоненти за обратна връзка. Облеклото се интегрира с мобилно приложение и облак съхранение за архивиране и анализ на данни за позициониране на тялото си и да се определи как точно движенията ви са. Ако си русалка страна завой прилича повече на гърбушкото от Ariel, Преместете незабавно активира миниатюрни вибриращи двигатели по дрехите ви. Ще се почувстваш побутване в района, където си форма е по-малко от идеалното.
<Р> Това е нещо като да имаш ръце на инструктор полето в дома си, минус докачлив срам. Move също ще работи за повече от просто Пилатес. Системата може да бъде конфигуриран да Ви помогне да усъвършенствате форма за йога, балет, вашия голф суинг и дори си бейзболна Павета техника.
След тренировката е пълна, можете да прегледате ефективността си на приложението, които можете да инсталирате на вашия смартфон или таблет. Ще видите диаграми и графики и цифри в изобилие, които показват колко добре (или колко зле) ви държат тялото си подреждат за дейността, който сте посочили. Можете също да качвате тези данни на социалните мрежи, за да се потърси насърчение или да го споделите с вашите учители или лекари, които могат да предоставят обратна информация от далеч.
<Р> С други думи, Move не е само за geeking вашето ликра. Става дума за подобряване и ускоряване на цялостната си физическа издръжливост и предотвратяване на наранявания.
<Р> Дръжте четене, за да откриете как да бъдем тези така наречени
[1] 