гира четири кликвания надолу, например. В някои събития, треньори могат да дадат спортистите забелязан консултации между снимане сегменти. Треньорите също са важни по време на срочни събития. Тъй като тези състезания не се движат главата до главата, това е трудно за конкурент да знаете къде тя стои по отношение на нейните противници. А треньорът може да я " даде; разделя, " или разделен пъти, които показват колко секунди зад или напред тя е в надпреварата. Това е повече от просто информативно - тя може да осигури рубеж с конкурентния устройството да победим следващия скиор
Джош Томпсън, първият американец да спечели медал на Световното първенство по биатлон
Снимката е предоставена Eberlestock
<. р> Един от най-важните техники в биатлона е почти невидима за обикновения зрител - " облекчаване на " на разстояние. Благодарение на наказанията за липсващи снимки, че е жизнено важно да се удари най-много цели е възможно. Това е трудно, когато сърцето ти е състезателна и дробовете ви горят от напрягането на дълъг ски сегмент. Поради тази причина, повечето скиори не спринт пълен отвор в диапазона. Както те подход на част стрелба, те забавят. Вместо състезания, техният фокус се измества към контролиране на дишането им и почивка мускулите им. Това може да направи огромна разлика, когато му дойде времето да се удари мишена широк само на няколко сантиметра.
Обучение <р> техники за биатлон за обучение включват състезателни събития в по-ниска степен биатлон, ски бягане и приемащи хиляди практика изстрела в полигона, понякога с помощта на въздушни пушки. През летните месеци, рубеж използват алтернативни форми на биатлон, както и основно обучение издръжливост. Някои рубеж използват различни методи, за да дублира студени, сурови или разсейващи условия, като отправи удар (виж обучение Magnar Solberg в страничната лента по-долу). Обучение на високо надморска височина дава всички спортисти силни дихателната системи, но това е особено важно за рубеж. Не само, че тяхната точност пушка зависи отчасти от тях не пристигащ в частта на снимане се задъхва, но на Зимните олимпийски игри често се провеждат в височинни региони.
<Р> Накрая, безопасността е важна част от обучението по биатлон , Всички биатлон отбори и клубове имат експерти по безопасността, които преподават на всички как правилно да се справят и се грижат за пушки.
<Р> За повече общи въпроси и експертни отговори по спорт и спортните постижения, посетете Sharecare.com.
Извличане на знание
