Разгледайте статията Какво мотоциклет аксесоари ще ми помогне да се охлажда? Какви аксесоари за мотоциклети ще ми помогне да остана хладнокръвен?
Когато сте зад волана на кола, побеждавайки топлината обикновено просто означава включване на климатика. Но когато сте трансгранично мотоциклет, пребиваващи готино центрове за адекватна хидратация и подходящото оборудване.
<Р> Тялото увеличава неговата дихателна честота и пресата се потят за регулиране на основната си температура. Мотористите, които пътуват на дълги разстояния са изложени на риск от обезводняване - изчерпването на телесни течности - и топлинен удар - състояние, свързано топлинно характеризира с мускулни спазми, учестено дишане и ускорен сърдечен ритъм, когато телесната температура се повиши над 104 градуса по Фаренхайт [източник: Mayo Clinic]. В своите крайности, тези условия са фатални за ездача. И тъй като тези състояния могат да доведат до промени в психическото състояние, мотоциклетист също създава опасна среда за всеки, който споделя пътя с него.
<Р> Така че най-важните стъпки, за да остане хладно по време на езда в жегата се гарантира адекватна прием на течности и свеждане до минимум излагането си на изключително висока температура. Пийте много вода или спортни напитки с електролити на редовни, чести интервали. Много ездачи пътуват с хидратация пикочни мехури -. Зареждащи резервоари, прикрепени към маркучи, които им позволяват да се пие без ръце
<р> Бъдете съпричастни на симптоми като замаяност, мускулни крампи и хладно, лепкава кожа. Избягвайте езда в средата на деня, и да планирате пътуването си, за сутрин и вечер, вместо. Вземете чести почивки на сянка. Уверете се, че да прибират няколко закуски в случай, че получите гладни между основните почивка спирки.
<Р> Next, уверете се, че имате правилната предавка. Носенето на тениска и къси панталони може да изглежда като добър начин да запази самообладание, но не забравяйте, че всяко излагане на кожата поглъща топлина и рискува слънчево изгаряне. Всяко гола кожа също е незащитен срещу ожулвания, най-честата травмата сред мотоциклетистите [източник: NHTSA]. От друга страна, облечен по същия изцяло кожа получите-нагоре ви навлече през зимата ще ви готви, когато сте на празен ход в горещите температури. " Ездачът винаги трябва да се направи избор между максимална защита и максимален комфорт, " казва Йордан Прайс Levitt на мотоциклет о
[1] 