Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> забавление >> спортен >> младостта треньор >>

Ultimate Ръководство за Coaching Youth Basketball

яколко тренировки, за да им помогне да се научи да се играчите си. Целта е да се забавляваш, докато го правиш. Отново, най-доброто място да започнете да се лигави. Ако даден играч не може да дриблирам с топката, той ще им е трудно да го движи нагоре съда

". Внимание смяна на посоката, " е проста, забавна и ефективна тренировка можете да използвате, за да подобрите уменията си дрибъл играчи. Имат ли вашите играчи разпределени равномерно по основната линия, всеки със собствената си топка. Ще стоя на централния корт и имат децата дриблирам в каквато и посока да се движат. Въпросът е да научи играчите си да дриблирам с очите си нагоре, така че не се каже посоката на глас, докато се движите. Тъй като те започнат да се закача за да го вземете посоката на темпо и промени по-често [източник: Баскетбол Бормашини &усилвател; Пиеси]. Използвайте тази тренировка на всеки няколко практики и ще имате всички звездни dribblers в нито един момент

". Lightning, " е бърз и динамичен стрелба игра, че вашите играчи са сигурни, да се обичат. Ето как тя работи. Имат ли вашите играчи се наредят в свободното хвърлям линия. Само първите две деца в ред трябва да има баскетбол. Първият човек, в съответствие снима наказателен удар. Веднага след като топката оставя ръцете му следващото лице в съответствие може да стреля. Ако първият играч прави свободното си хвърлят, той получава своя отскок и минава топката към следващото лице в съответствие. Ако той пропуска, той трябва да направи една кошница преди лицето зад него прави. Ако не е, той е вън от играта. Това продължава докато има само един човек стои на

". Зиг-заг тренировка " е чудесен начин да преподават основите на движещи се в защита. Застанете в центъра на съда и имат своите играчи оформят две линии в основната линия. Първите две деца трябва да бъдат в защитата им позиция с гръб към вас, и когато ти казват " отида, " те ще се движат в зигзагообразно към половината съд. Три стъпки във всяка посока трябва да са в изобилие. Когато достигнат половината съда следващите две деца, в съответствие повтарят на тренировка, докато всички са го правили поне веднъж. Когато те се закача за него, можете да добавите плейър на престъпление, дрибъл с топката, както и [източник: Winters].
<Р> Дръжте четене, за да видите какви обидни играе можете да учите младите баскетболисти
. Овладени Пиеси за младежта Баскетбол

Когато наистина го съборят, целта на баскет

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]